Sylwia Ślęzak
PolôniaAtivo- Nascimento
- 7 de nov. de 1995 (31 anos)
- Provas
- 3000 m com obstáculos · Maratona
Sylwia Ślęzak é uma meio-fundista de Polônia, nascida em 7 de novembro de 1995. Compete principalmente nos 1500m, 3000m e 5000m.
Seus recordes pessoais incluem 4:39.95 nos 1500m, 9:36.44 nos 3000m, 17:09.08 nos 5000m, 34:51.91 nos 10000m e 1:15:50 nos Semi. Atualmente está ativa no circuito internacional de atletismo, representando Polônia.
Melhor marca pessoal · 3000 m com obstáculos10:24.54
Melhor marca de 202634:048 de mar. de 2026 · Tor regatowy Malta, Poznan
Melhor marca pessoal · Maratona2:43:24
Última competiçãoBMW Berlin Marathon27 de set. de 2026 · 2:52:40
Em 13 de nov. de 2026: 3000 m com obstáculos 10:24.54, Maratona 2:43:24, Melhor marca de 2026 34:04 (8 de mar. de 2026, Tor regatowy Malta, Poznan (POL)) · Última competição: BMW Berlin Marathon, 27 de set. de 2026, 2:52:40 · 31 anos
Melhores marcas pessoais
Calculadora de pontos WA →ModalidadeResultadoHistórico2026
Progressão
| Temporada | Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | 10Kilometr | 34:04 | – | 8 de mar. de 2026 | Recordowa Dziesiatka, Tor regatowy Malta, Poznan |
| 2026 | Semi | 1:15:50 | – | 22 de mar. de 2026 | 20th Warsaw Half Marathon |
| 2026 | Marathon | 2:52:40 | – | 27 de set. de 2026 | BMW Berlin Marathon |
| 2025 | Marathon | 2:43:24 | – | 28 de set. de 2025 | 47th Warsaw Marathon, Warszawa |
| 2024 | Semi | 1:20:00 | – | 14 de abr. de 2024 | PKO Poznań Półmaraton, Poznan |
| 2023 | Semi | 1:18:06 | – | 16 de abr. de 2023 | 2023 Poznan Half Marathon |
| 2022 | 1500m Indoor | 4:47.27 | – | 28 de jan. de 2022 | Ostrava (CZE) (i) |
| 2022 | 1500m-short-track | 4:47.27 | – | 28 de jan. de 2022 | – |