SM
Sylvia Mboga Medugu
KENMulheresData de nascimento14 de fev. de 1990
Altura-
Peso-
Sylvia Mboga Medugu é uma fundista de Quênia, nascida em 14 de fevereiro de 1990. Compete principalmente nos 3000m, 5000m e 10000m.
Seus recordes pessoais incluem 9:50.29 nos 3000m, 16:23.93 nos 5000m, 32:51.57 nos 10000m, 1:10:42 nos Semi e 2:29:09 nos Marathon. Atualmente está ativa no circuito internacional de atletismo, representando Quênia.
Em resumo
Maratona
2:29:09
10 Kilometres Road
32:22
Última competição
Kolding Half - Danish Half Marathon Championships
7 de jun. de 2026 · 1:14:29
Idade
36 anos
Em 28 de set. de 2026: Maratona 2:29:09, 10 Kilometres Road 32:22, Melhor marca de 2026 32:22 (11 de jan. de 2026, Valencia (ESP)) · Última competição: Kolding Half - Danish Half Marathon Championships, 7 de jun. de 2026, 1:14:29 · 36 anos
Gráficos de desempenho
Melhores da temporada
| Temporada | Modalidade | Resultado | Vento | Data | Tendência | Competições |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | 10Kilometr | 32:22 | - | 11 de jan. de 2026 | ↑ | 10K Valencia Ibercaja by Kiprun |
| 2026 | Semi | 1:12:45 | - | 22 de mar. de 2026 | ↑ | 20th Warsaw Half Marathon |
| 2025 | 10000m | 32:51.57 | - | 21 de jun. de 2025 | ↑ | The Lightning 10.000 |
| 2025 | 10Kilometr | 33:01 | - | 6 de abr. de 2025 | ↑ | 35. Internationaler Würzburger Residenzlauf |
| 2025 | Semi | 1:12:20 | - | 30 de mar. de 2025 | ↑ | 19th Warsaw Half Marathon |
| 2025 | CrossCount | 1:51:18 | - | 27 de set. de 2025 | ↑ | TCS Lidingöloppet, Lidingö - XC 30.0km |
| 2024 | 5Kilometre | 15:51 | - | 31 de dez. de 2024 | ↑ | Cursa dels Nassos |
| 2024 | 10Kilometr | 32:43 | - | 24 de jul. de 2024 | ↑ | Swedish 10km Road Running Championships, Kalmar |
| 2024 | Semi | 1:11:00 | - | 15 de set. de 2024 | ↑ | Copenhagen Half Marathon |
| 2024 | CrossCount | 1:52:32 | - | 28 de set. de 2024 | ↑ | TCS Lidingöloppet, Lidingövallen, Lidingö - XC 30.0km |
| 2024 | Marathon | 2:34:05 | - | 5 de mai. de 2024 | ↑ | Copenhagen Marathon, Copenhagen - Danish Marathon Ch. |
| 2023 | 10Kilometr | 32:39 | - | 22 de abr. de 2023 | ↑ | Danish 10km Road Running Championships |
| 2023 | Semi | 1:11:46 | - | 12 de mar. de 2023 | ↑ | NN CPC Loop Den Haag Halve Marathon |
| 2023 | CrossCount | 1:56:08 | - | 23 de set. de 2023 | ↑ | TCS Lidingöloppet, Lidingö - XC 15km |
| 2023 | Marathon | 2:34:01 | - | 15 de out. de 2023 | ↑ | TCS Amsterdam Marathon |
| 2022 | 5Kilometre | 16:27 | - | 31 de dez. de 2022 | ↑ | - |
| 2022 | 10Kilometr | 33:47 | - | 11 de jun. de 2022 | ↑ | - |
| 2022 | Semi | 1:15:42 | - | 21 de mai. de 2022 | ↑ | Göteborg (SWE) |
| 2022 | CrossCount | 1:54:57 | - | 24 de set. de 2022 | ↑ | TCS Lidingöloppet, Lidingö - XC 30.0km |
| 2021 | 10Kilometr | 34:10 | - | 22 de set. de 2021 | ↑ | Saucony's Fast Future 10K |
| 2021 | CrossCount | 1:55:03 | - | 25 de set. de 2021 | ↑ | TCS Lidingöloppet, Lidingö - XC 30.0km |
| 2020 | 8Kilometre | 26:27 | - | 2 de fev. de 2020 | ↑ | Midwinter Marathon Centraal Beheer Acht |
| 2019 | 5Kilometre | 16:21 | - | 31 de dez. de 2019 | ↑ | Bitburger 0,0% Silvesterlauf |
| 2019 | 5000m | 16:26.81 | - | 1 de jun. de 2019 | ↑ | Odense (DEN) |
| 2019 | 10Kilometr | 33:24 | - | 14 de abr. de 2019 | ↑ | Residenzlauf, Würzburg |
| 2019 | Semi | 1:13:34 | - | 15 de set. de 2019 | ↑ | København (DEN) |
| 2019 | Marathon | 2:35:10 | - | 27 de out. de 2019 | ↑ | Mainova Frankfurt Marathon |
| 2018 | 5Kilometre | 16:12 | - | 31 de dez. de 2018 | ↑ | Trier Silvesterlauf |
| 2018 | 5000m | 16:29.60 | - | 8 de set. de 2018 | ↑ | Copenhagen (DEN) |
| 2018 | 8Kilometre | 26:36 | - | 4 de fev. de 2018 | ↑ | Apeldoorn (NED) |
| 2018 | 10Kilometr | 34:19 | - | 29 de abr. de 2018 | ↑ | Würzburg Residenzlauf, Würzburg |
| 2018 | Semi | 1:14:08 | - | 16 de set. de 2018 | ↑ | Copenhagen Half Marathon, København |
| 2018 | Marathon | 2:35:57 | - | 28 de out. de 2018 | ↑ | Frankfurt Marathon, Frankfurt |
| 2017 | 5Kilometre | 16:13 | - | 31 de dez. de 2017 | ↑ | Trier (GER) |
| 2017 | 10Kilometr | 33:35 | - | 2 de abr. de 2017 | ↑ | Brunssum (NED) |
| 2017 | 10000m | 33:56.91 | - | 20 de mai. de 2017 | ↑ | Hvidovre (DEN) |
| 2017 | Semi | 1:10:42 | - | 17 de set. de 2017 | ↑ | København (DEN) |
| 2017 | Marathon | 2:29:09 | - | 29 de out. de 2017 | ↑ | Frankfurt (GER) |
| 2016 | 5Kilometre | 16:32 | - | 31 de dez. de 2016 | ↑ | Trier (GER) |
| 2016 | 10Kilometr | 32:29 | - | 12 de mar. de 2016 | ↑ | Middelfart (DEN) |
| 2016 | 10000m | 34:05.40 | - | 14 de mai. de 2016 | ↑ | Alleröd (DEN) |
| 2016 | Semi | 1:11:14 | - | 2 de abr. de 2016 | ↑ | Praha (CZE) |
| 2016 | Marathon | 2:43:11 | - | 22 de mai. de 2016 | ↑ | København (DEN) |
| 2015 | 1500m | 4:37.63 | - | 9 de jun. de 2015 | - | - |
| 2015 | 3000m | 9:50.29 | - | 27 de mai. de 2015 | ↑ | Østerbro, Copenhagen (DEN) |
| 2015 | 5000m | 16:23.93 | - | 9 de ago. de 2015 | ↑ | Århus (DEN) |
| 2015 | 10Kilometr | 34:17 | - | 21 de jun. de 2015 | ↑ | København (DEN) |
| 2015 | Semi | 1:12:59 | - | 13 de set. de 2015 | ↑ | København (DEN) |
| 2014 | 10Kilometr | 36:01 | - | 9 de mar. de 2014 | ↑ | Copenhagen (DEN) |
| 2014 | Semi | 1:16:44 | - | 29 de mar. de 2014 | ↑ | København (DEN) |
| 2013 | 3000m | 10:23.03 | - | 10 de ago. de 2013 | ↑ | Alleröd (DEN) |
| 2013 | 5000m | 18:03.89 | - | 30 de jul. de 2013 | ↑ | Holbaek (DEN) |
| 2013 | Semi | 1:21:45 | - | 15 de set. de 2013 | ↑ | København (DEN) |
2026
5 performances| Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|
Semi | 1:14:29 | - | 7 de jun. | Kolding Half - Danish Half Marathon Championships |
Semi | 1:14:12 | - | 23 de mai. | Göteborgsvarvet, Slottsskogsvallen, Göteborg |
Semi | 1:12:45 | - | 22 de mar. | 20th Warsaw Half Marathon |
10Kilometr | 33:17 | - | 22 de fev. | Le Semi de Cannes, Cannes |
10Kilometr | 32:22 | - | 11 de jan. | 10K Valencia Ibercaja by Kiprun |
2025
5 performances| Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|
CrossCount | 1:51:18 | - | 27 de set. | TCS Lidingöloppet, Lidingö - XC 30.0km |
10000m | 32:51.57 | - | 21 de jun. | The Lightning 10.000 |
Semi | 1:13:59 | - | 1 de jun. | Kolding Half, Kolding |
10Kilometr | 33:01 | - | 6 de abr. | 35. Internationaler Würzburger Residenzlauf |
Semi | 1:12:20 | - | 30 de mar. | 19th Warsaw Half Marathon |
2024
10 performances| Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|
5Kilometre | 15:51 | - | 31 de dez. | Cursa dels Nassos |
CrossCount | 1:52:32 | - | 28 de set. | TCS Lidingöloppet, Lidingövallen, Lidingö - XC 30.0km |
Semi | 1:11:00 | - | 15 de set. | Copenhagen Half Marathon |
5Kilometre | 16:08 | - | 15 de ago. | BMW Havneløbet, Kastellet, Copenhagen |
10Kilometr | 33:31 | - | 15 de ago. | BMW Havneløbet, Kastellet, Copenhagen |
10Kilometr | 32:43 | - | 24 de jul. | Swedish 10km Road Running Championships, Kalmar |
5Kilometre | 16:11 | - | 12 de jun. | Kredsløbet, Hilleröd |
Marathon | 2:34:05 | - | 5 de mai. | Copenhagen Marathon, Copenhagen - Danish Marathon Ch. |
Marathon | 2:46:02 | - | 24 de mar. | La Valette Marathon, Valletta |
10Kilometr | 34:32 | - | 11 de fev. | Groet uit Schoorl Run |
2023
7 performances| Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|
Marathon | 2:34:01 | - | 15 de out. | TCS Amsterdam Marathon |
CrossCount | 1:56:08 | - | 23 de set. | TCS Lidingöloppet, Lidingö - XC 15km |
Semi | 1:14:49 | - | 25 de jun. | Hella Hamburg Halbmarathon, Hamburg |
5000m | DNF | - | 27 de mai. | Nordic Senior Championships, Copenhagen |
10Kilometr | 32:39 | - | 22 de abr. | Danish 10km Road Running Championships |
Semi | 1:11:46 | - | 12 de mar. | NN CPC Loop Den Haag Halve Marathon |
10Kilometr | 33:04 | - | 15 de jan. | 10K Valencia Ibercaja |
2022
4 performances| Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|
5Kilometre | 16:27 | - | 31 de dez. | Bitburger 0,0% Silvesterlauf, Trier |
CrossCount | 1:54:57 | - | 24 de set. | TCS Lidingöloppet, Lidingö - XC 30.0km |
10Kilometr | 33:47 | - | 11 de jun. | Oelder Sparkassen Citylauf, Oelde |
Semi | 1:15:42 | - | 21 de mai. | Göteborgsvarvet, Göteborg |
2021
2 performances| Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|
CrossCount | 1:55:03 | - | 25 de set. | TCS Lidingöloppet, Lidingö - XC 30.0km |
10Kilometr | 34:10 | - | 22 de set. | Saucony's Fast Future 10K |
2020
1 performance| Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|
8Kilometre | 26:27 | - | 2 de fev. | Midwinter Marathon Centraal Beheer Acht |
2019
8 performances| Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|
5Kilometre | 16:21 | - | 31 de dez. | Bitburger 0,0% Silvesterlauf |
Marathon | 2:35:10 | - | 27 de out. | Mainova Frankfurt Marathon |
Semi | 1:13:34 | - | 15 de set. | Copenhagen Half Marathon, København |
10Kilometr | 33:31 | - | 10 de jun. | Royal Run '19, København |
5000m | 16:26.81 | - | 1 de jun. | Danish Club Championships, Odense |
10Kilometr | 33:24 | - | 14 de abr. | Residenzlauf, Würzburg |
10Kilometr | 33:40 | - | 24 de mar. | Parelloop |
Marathon | 2:50:40 | - | 17 de mar. | New Taipei City Wan Jin Shi Marathon |
2018
7 performances| Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|
5Kilometre | 16:12 | - | 31 de dez. | Trier Silvesterlauf |
Marathon | 2:35:57 | - | 28 de out. | Frankfurt Marathon, Frankfurt |
Semi | 1:14:08 | - | 16 de set. | Copenhagen Half Marathon, København |
5000m | 16:29.60 | - | 8 de set. | Copenhagen Danish Club Championships, Copenhagen |
Marathon | 2:55:07 | - | 13 de mai. | Copenhagen Marathon |
10Kilometr | 34:19 | - | 29 de abr. | Würzburg Residenzlauf, Würzburg |
8Kilometre | 26:36 | - | 4 de fev. | Apeldoorn 8 km, Apeldoorn |
2017
1 performance| Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|
5Kilometre | 16:13 | - | 31 de dez. | Trier Silvesterlauf, Trier |
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