Stian Hoelgaard

Stian Hoelgaard

NoruegaNoruegaAtivo
Nascimento
1 de jan. de 1991 (35 anos)
Provas
Meia maratona · 3000 m

Stian Hoelgaard é um fundista de Noruega, nascido em 1 de janeiro de 1991. Compete principalmente nos 3000m, 5000m e Semi.

Seus recordes pessoais incluem 8:44.51 nos 3000m, 14:50.50 nos 5000m, 1:09:55 nos Semi e 30:56 nos 10Kilometr. Atualmente está ativo no circuito internacional de atletismo, representando Noruega.

Melhor marca pessoal · Meia maratona1:09:55
Melhor marca de 202614:50.5024 de jun. de 2026 · Bislett Stadion, Oslo
Melhor marca de 2026
Melhor marca pessoal · 3000 m8:44.51
Última competiçãoBoysen Memorial24 de jun. de 2026 · 14:50.50
Boysen Memorial

Em 13 de nov. de 2026: Meia maratona 1:09:55, 3000 m 8:44.51, Melhor marca de 2026 14:50.50 (24 de jun. de 2026, Bislett Stadion, Oslo (NOR)) · Última competição: Boysen Memorial, 24 de jun. de 2026, 14:50.50 · 35 anos

Melhores marcas pessoais

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ModalidadeResultadoHistórico
3000mOslo 2020Lista de todos os tempos de Noruega em 3000 m8:44.51811 pts–
5000mOslo 2026Lista de todos os tempos de Noruega em 5000 m14:50.50839 pts–
SemiJessheim 2025Lista de todos os tempos de Noruega em Meia maratona1:09:55821 pts–
10KilometrÅmot 202630:56–

Progressão

TemporadaModalidadeResultadoVentoDataCompetições
20265000m 14:50.50–24 de jun. de 2026Boysen Memorial
202610Kilometr 30:56–23 de mai. de 2026Bjørndalenmila
2025Semi 1:09:55–1 de jun. de 2025Jessheim Halvmaraton
20203000m 8:44.51–7 de jun. de 2020Bislett Stadion, Oslo (NOR)
20205Kilometre 15:05–13 de jun. de 2020–
20193000m 8:47.49–17 de jul. de 2019Oslo (NOR)
20173000m 8:54.47–19 de jul. de 2017Oslo (NOR)
20163000m 8:48.22–20 de jul. de 2016Oslo (NOR)