Stephanie Bonk
- Nascimento
- 10 de ago. de 1990 (36 anos)
- Provas
- 3000 m com obstáculos · 10 Kilometres Road
Stephanie Bonk é um meio-fundista de Estados Unidos, nascido em 10 de agosto de 1990. Compete principalmente nos Mile, 3000m e 3000m.
Seus recordes pessoais incluem 5:05.90 nos Mile, 10:13.85 nos 3000m, 10:01.87 nos 3000m, 17:12.62 nos 5000m e 17:12.62 nos 5000m. Atualmente está ativo no circuito internacional de atletismo, representando Estados Unidos.
Melhor marca pessoal · 3000 m com obstáculos10:16.94
Melhor marca de 20191:21:513 de mar. de 2019 · The Woodlands, TX
Melhor marca pessoal · 10 Kilometres Road34:35
Última competiçãoHalf Marathon5 de mai. de 2019 · 1:22:03
Em 13 de nov. de 2026: 3000 m com obstáculos 10:16.94, 10 Kilometres Road 34:35, Melhor marca de 2019 1:21:51 (3 de mar. de 2019, The Woodlands, TX (USA)) · Última competição: Half Marathon, 5 de mai. de 2019, 1:22:03 · 36 anos
Melhores marcas pessoais
Calculadora de pontos WA →ModalidadeResultadoHistórico
MileIndoorLA 20125:05.90439 pts–
3000mIndoorIN 201210:01.87472 pts–
5000mIndoorIN 201217:12.62481 pts–
Progressão
| Temporada | Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|---|
| 2019 | Semi | 1:21:51 | – | 3 de mar. de 2019 | Half Marathon |
| 2018 | Marathon | 2:59:33 | – | 2 de dez. de 2018 | Sacramento US Marathon Championships |
| 2015 | 10MilesRoa | 1:01:39 | – | 11 de out. de 2015 | Houston, TX (USA) |
| 2014 | 10Kilometr | 34:38 | – | 18 de mai. de 2014 | Cleveland, OH (USA) |
| 2013 | 10Kilometr | 34:35 | – | 29 de set. de 2013 | Pittsburgh, PA (USA) |
| 2012 | Mile Indoor | 5:05.90 | – | 18 de fev. de 2012 | Lafayette, LA (USA) (i) |
| 2012 | mile-short-track | 5:05.90 | – | 18 de fev. de 2012 | – |
| 2012 | mile-short-track Indoor | 5:05.90 | – | 18 de fev. de 2012 | Lafayette, LA (USA) (i) |