Soukaina Atanane

MARMulheres

Data de nascimento28 de jun. de 1994

Altura-

Peso-

Soukaina Atanane é uma meio-fundista de Marrocos, nascida em 28 de junho de 1994. Compete principalmente nos 800m, 1500m e 3000m.

Seus recordes pessoais incluem 2:06.10 nos 800m, 4:17.79 nos 1500m, 9:26.04 nos 3000m, 15:18.78 nos 5000m e 32:37.42 nos 10000m. Conquistou 5 medalhas de ouro e 1 medalha de bronze em competições internacionais importantes. Atualmente está ativa no circuito internacional de atletismo, representando Marrocos.

Em resumo

10 Kilometres Road

31:20

Maratona

2:24:57

#500 de todos os tempos

Melhor marca de 2026

31:20

8 de fev. de 2026 · Schoorl (NED)

Melhor marca de 2026

Última competição

Tallinn Half Marathon

12 de set. de 2026 · 1:11:25

Tallinn Half Marathon

Idade

32 anos

Em 1 de out. de 2026: 10 Kilometres Road 31:20, Maratona 2:24:57 (#500 de todos os tempos), Melhor marca de 2026 31:20 (8 de fev. de 2026, Schoorl (NED)) · Última competição: Tallinn Half Marathon, 12 de set. de 2026, 1:11:25 · 32 anos

Melhores marcas pessoais

2:06.10

4:17.79

9:26.04

15:18.78

#781 de todos os tempos

10000m

32:37.42

Semi

1:09:19

#578 de todos os tempos

Marathon

2:24:57

#500 de todos os tempos

5Kilometre

16:04

10Kilometr

31:20

Gráficos de desempenho

Melhores da temporada

Temporada	Modalidade	Resultado	Vento	Data	Tendência	Competições
2026	10Kilometr	31:20	-	8 de fev. de 2026	↑	Groet uit Schoorl Run
2026	Semi	1:09:55	-	26 de abr. de 2026	↑	Gifu Half Marathon
2026	Marathon	2:25:35	-	4 de jul. de 2026	↑	White Nights Marathon
2025	5000m	15:28.98	-	28 de jun. de 2025	↑	Meeting National de Carquefou
2025	10Kilometr	31:44	-	28 de set. de 2025	↑	Wecasablanca International Challenge
2025	Marathon	2:25:46	-	27 de abr. de 2025	↑	Marathon International de Rabat
2024	5000m	15:18.78	-	22 de mai. de 2024	↑	Desafio Nerja, Estadio Enrique Lopez Cuenca, Nerja
2024	10Kilometr	32:01	-	15 de jun. de 2024	↑	Corrida Internationale de Langueux
2024	Semi	1:09:19	-	21 de abr. de 2024	↑	Marathon International De Rabat - Half Marathon & 10K, Sale, Rabat
2024	Marathon	2:24:57	-	1 de dez. de 2024	↑	Maratón Valencia Trinidad Alfonso Zurich
2023	5000m	15:23.68	-	18 de mai. de 2023	↑	Meeting Desafio Nerja 2023 Restaurante Pulguilla y Ayo, Estadio Enrique Lopez Cuenca, Nerja
2023	10Kilometr	31:21	-	11 de mar. de 2023	↑	10km Villa de Laredo
2023	10000m	32:37.42	-	6 de jul. de 2023	↑	Arab Games Algiers 2023, Complexe Olympique Mohamed Boudiaf, Algiers
2023	CrossCount	34:51	-	5 de fev. de 2023	↓	Arab Cross Country Championships, Cairo International Complex, Cairo - XC 10.0km
2023	Semi	1:10:57	-	30 de abr. de 2023	↑	Half Marathon & 10km International de Rabat, Rabat
2023	Marathon	2:31:52	-	12 de nov. de 2023	↑	Athens Marathon - The Authentic
2022	10Kilometr	32:11	-	10 de jun. de 2022	↑	Heineken 0,0 Karlovački Cener 10K
2022	Semi	1:12:59	-	15 de mai. de 2022	↑	Marrakech (MAR)
2021	Semi	1:16:55	-	10 de jan. de 2021	↑	Bangabandhu Sheikh Mujib Dhaka Half Marathon
2020	Semi	1:18:28	-	4 de out. de 2020	↑	Semi-Marathon du Grand Nancy, Nancy
2019	10Kilometr	34:12	-	22 de jun. de 2019	↑	Vidovdan Road Race
2019	Semi	1:13:39	-	7 de abr. de 2019	↑	Movistar Medio Maratón de Madrid
2019	Marathon	2:50:04	-	3 de nov. de 2019	↑	Maratón Internacional Megacable Guadalajara
2018	800m	2:19.09	-	29 de abr. de 2018	↓	Reims (FRA)
2018	3000m	9:26.04	-	6 de mai. de 2018	↑	Tomblaine, Nancy (FRA)
2018	5Kilometre	16:04	-	24 de mar. de 2018	-	Beni Mellal (MAR)
2018	5000m	16:12.80	-	29 de jun. de 2018	↑	Tarragona Mediterran Games, Tarragona
2018	10Kilometr	32:12	-	2 de dez. de 2018	↑	Valencia 10 km
2017	800m	2:06.10	-	14 de mai. de 2017	↓	Montgeron (FRA)
2017	1500m	4:17.79	-	21 de mai. de 2017	↑	Cergy-Pontoise (FRA)
2017	5000m	16:00.36	-	26 de jul. de 2017	↑	Abidjan (CIV)
2016	800m	2:08.70	-	14 de mai. de 2016	↓	Rabat (MAR)
2016	1500m	4:20.05	-	23 de abr. de 2016	↑	Benguerir (MAR)
2015	10000m	35:34.01	-	2 de mai. de 2015	↑	Fes (MAR)
2014	10Kilometr	36:26	-	30 de mar. de 2014	↑	Ciampino (ITA)
2013	CrossCount	21:08	-	24 de mar. de 2013	↓	40th IAAF World Cross Country Championships, Myslecinek Park, Bydgoszcz
2012	1500m	4:42.37	-	28 de abr. de 2012	↑	Marrakech (MAR)
2012	3000m	10:15.64	-	21 de abr. de 2012	↑	Oujda (MAR)
2011	1500m	4:36.97	-	5 de jun. de 2011	↑	Rabat (MAR)
2011	CrossCount	22:06	-	20 de mar. de 2011	↓	39th IAAF World Cross Country Championships, Punta Umbria
2010	1500m	4:41.43	-	30 de jun. de 2010	↑	Fes (MAR)
2010	3000m	10:01.6h	-	4 de abr. de 2010	↑	Rabat (MAR)

Modalidade	Resultado	Vento	Data	Competições
10Kilometr	34:06	-	27 de nov.	10km de Figuig, Figuig
10Kilometr	33:11	-	29 de out.	Tast de la Mitja, Granollers
10Kilometr	33:47	-	2 de out.	10km International de Marrakech, Marrakech
Semi	1:14:55	-	10 de set.	Tallinn Half Marathon, Tallinn
10Kilometr	33:11	-	10 de set.	Tallinna Maratoni Sügisjooks 10 km, Tallinn
10Kilometr	33:04	-	26 de jun.	10km De Meknes, Meknés
10Kilometr	32:11	-	10 de jun.	Heineken 0,0 Karlovački Cener 10K
Semi	1:12:59	-	15 de mai.	Semi Marathon International de Marrakech, Marrakech
Semi	1:14:21	-	23 de jan.	Mitja Marató de Terrassa, Terrassa
Semi	1:13:08	-	10 de jan.	Bangabandhu Sheikh Mujib Dhaka Half Marathon, Dhaka

Modalidade	Resultado	Vento	Data	Competições
Semi	1:11:25	-	12 de set.	Tallinn Half Marathon
Marathon	2:25:35	-	4 de jul.	White Nights Marathon
Semi	1:09:55	-	26 de abr.	Gifu Half Marathon
10Kilometr	31:20	-	8 de fev.	Groet uit Schoorl Run

Modalidade	Resultado	Vento	Data	Competições
10Kilometr	31:44	-	28 de set.	Wecasablanca International Challenge
5000m	16:13.87	-	20 de jul.	Moroccan Championships
5000m	16:13.87	-	19 de jul.	Moroccan Championships
3000m	DNF	-	13 de jul.	Meeting International de Marseille, Stade Delort, Marseille
5000m	15:28.98	-	28 de jun.	Meeting National de Carquefou
5000m	15:44.21	-	15 de jun.	3ème Meeting Fédéral Junior and Seniors, Fes
10000m	DNF	-	24 de mai.	European 10,000m Cup
Marathon	2:25:46	-	27 de abr.	Marathon International de Rabat

Modalidade	Resultado	Vento	Data	Competições
Marathon	2:24:57	-	1 de dez.	Maratón Valencia Trinidad Alfonso Zurich
Semi	1:09:27	-	27 de out.	Medio Maratón Valencia Trinidad Alfonso Zurich
5000m	15:45.58	-	30 de jun.	Moroccan Championships
10Kilometr	32:01	-	15 de jun.	Corrida Internationale de Langueux
5000m	15:18.78	-	22 de mai.	Desafio Nerja, Estadio Enrique Lopez Cuenca, Nerja
Semi	1:09:19	-	21 de abr.	Marathon International De Rabat - Half Marathon & 10K, Sale, Rabat
Semi	1:09:59	-	3 de mar.	RomaOstia Half Marathon

Modalidade	Resultado	Vento	Data	Competições
Marathon	2:31:52	-	12 de nov.	Athens Marathon - The Authentic
10Kilometr	34:41	-	13 de ago.	XIX 10K Internacional Guadalajara Bomberos 2023, Guadalajara
5000m	16:05.34	-	3 de ago.	Jeux de la Francophonie, Stade des Martyrs, Kinshasa
5000m	16:05.34	-	1 de ago.	Jeux de la Francophonie, Stade des Martyrs, Kinshasa
10000m	33:01.25	-	1 de ago.	Jeux de la Francophonie, Stade des Martyrs, Kinshasa
5000m	15:50.78	-	16 de jul.	Moroccan Championships, Complexe Sportif Prince Moulay Abdellah, Rabat
5000m	15:34.53	-	6 de jul.	Arab Games Algiers 2023, Complexe Olympique Mohamed Boudiaf, Algiers
10000m	32:37.42	-	6 de jul.	Arab Games Algiers 2023, Complexe Olympique Mohamed Boudiaf, Algiers
5000m	15:34.53	-	4 de jul.	Arab Games Algiers 2023, Complexe Olympique Mohamed Boudiaf, Algiers
10000m	35:36.05	-	23 de jun.	Arab Championships, Le Grand Stade, Marrakech
10000m	35:36.05	-	21 de jun.	Arab Championships, Le Grand Stade, Marrakech
5000m	15:50.36	-	11 de jun.	4ème Meeting Fédéral, Sale, Rabat
5000m	15:23.68	-	18 de mai.	Meeting Desafio Nerja 2023 Restaurante Pulguilla y Ayo, Estadio Enrique Lopez Cuenca, Nerja
Semi	1:10:57	-	30 de abr.	Half Marathon & 10km International de Rabat, Rabat
10Kilometr	31:21	-	11 de mar.	10km Villa de Laredo
CrossCount	34:51	-	5 de fev.	Arab Cross Country Championships, Cairo International Complex, Cairo - XC 10.0km

Modalidade	Resultado	Vento	Data	Competições
Marathon	2:50:04	-	3 de nov.	Maratón Internacional Megacable Guadalajara
Semi	1:14:49	-	6 de out.	Amgen Singelloop Breda, Breda
Semi	1:15:49	-	8 de set.	Half Marathon

Soukaina Atanane

Melhores marcas pessoais

Gráficos de desempenho

Melhores da temporada

2026

2025

2024

2023

2022

2021

2020

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