Sonja Beba

Nascimento
1 de jan. de 1988 (38 anos)
Provas
3000 m com obstáculos · 800 m

Sonja Beba é uma meio-fundista de Alemanha, nascida em 1 de janeiro de 1988. Compete principalmente nos 800m, 1500m e 3000m.

Seus recordes pessoais incluem 2:20.27 nos 800m, 5:10.03 nos 1500m, 11:05.57 nos 3000m, 1:10.58 nos 400mH e 11:55.01 nos 3000mSt. Atualmente está ativa no circuito internacional de atletismo, representando Alemanha.

Melhor marca pessoal · 3000 m com obstáculos11:55.01
Melhor marca de 202613:14.8120 de mai. de 2026
Melhor marca pessoal · 800 m2:20.27
Última competiçãoNordrhein Meisterschaften 2026 Hindernis20 de mai. de 2026 · 13:14.81

Em 13 de nov. de 2026: 3000 m com obstáculos 11:55.01, 800 m 2:20.27, Melhor marca de 2026 13:14.81 (20 de mai. de 2026) · Última competição: Nordrhein Meisterschaften 2026 Hindernis, 20 de mai. de 2026, 13:14.81 · 38 anos

Melhores marcas pessoais

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ModalidadeResultadoHistórico
800mGrefrath-Oedt 2017Lista de todos os tempos de Alemanha em 800 m2:20.27828 pts–
3000mIndoorLeverkusen 201211:05.57740 pts–
3000m-short-track201211:05.57740 pts–

Progressão

TemporadaModalidadeResultadoVentoDataCompetições
20263000mSt 13:14.81–20 de mai. de 2026Nordrhein Meisterschaften 2026 Hindernis
20233000m-short-track Indoor11:27.14–15 de jan. de 2023Nordrhein Hallenmeisterschaften, Leichtathletikhallen Manfort, Leverkusen (i)
2023CrossCount 28:15–25 de nov. de 2023German Cross Country Championships, Gelände um das Deutsch-Luxemburgische Schengen-Lyzeum, Perl - XC 6.8km
20222000m 7:11.13–21 de set. de 2022–
2021CrossCount 29:00–18 de dez. de 2021German Cross Country Championships, Sonsbeck - XC 4.1km
2017800m 2:20.27–21 de jun. de 2017–
20153000m-short-track 11:35.20–18 de jan. de 2015–
2013400mH 1:10.58–22 de jun. de 2013–