Sonia Solar
EspanhaAtivo- Nascimento
- 8 de dez. de 1984 (41 anos)
- Provas
- 10 Kilometres Road · Meia maratona
Sonia Solar é uma meio-fundista de Espanha, nascida em 8 de dezembro de 1984. Compete principalmente nos 1500m, Semi e 10Kilometr.
Seus recordes pessoais incluem 4:58.46 nos 1500m, 1:24:11 nos Semi e 38:25 nos 10Kilometr. Atualmente está ativa no circuito internacional de atletismo, representando Espanha.
Melhor marca pessoal · 10 Kilometres Road38:25
Melhor marca de 202638:257 de mar. de 2026 · Bilbao
Melhor marca pessoal · Meia maratona1:24:11
Última competiçãoBilbao Night Half Marathon17 de out. de 2026 · 1:24:11
Em 15 de nov. de 2026: 10 Kilometres Road 38:25, Meia maratona 1:24:11, Melhor marca de 2026 38:25 (7 de mar. de 2026, Bilbao (ESP)) · Última competição: Bilbao Night Half Marathon, 17 de out. de 2026, 1:24:11 · 41 anos
Melhores marcas pessoais
Calculadora de pontos WA →ModalidadeResultadoHistórico
10KilometrBilbao 202638:25–
Progressão
| Temporada | Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | 10Kilometr | 38:25 | – | 7 de mar. de 2026 | II 10K Internacional de Bilbao |
| 2026 | Semi | 1:24:11 | – | 17 de out. de 2026 | Bilbao Night Half Marathon |
| 2025 | CrossCount | 44:43 | – | 26 de jan. de 2025 | Spanish Cross Country Championships, Cerro de los Angeles circuit, Getafe - XC 9.86km |
| 2025 | Semi | 1:26:17 | – | 18 de out. de 2025 | Bilbao Night Half Marathon |
| 2024 | CrossCount | 45:21 | – | 28 de jan. de 2024 | Spanish Cross Country Championships, Cerro de los Angeles circuit, Getafe - XC 10.019km |
| 2023 | Semi | 1:26:19 | – | 14 de mai. de 2023 | Spanish Road Running Championships |
| 2019 | 1500m | 4:58.46 | – | 20 de jul. de 2019 | Los Corrales de Buelna (ESP) |