Sonia Koech

QuêniaQuêniaAtivo
Provas
3000 Metres Short Track · 3000 m com obstáculos

Sonia Koech é uma meio-fundista de Quênia. Compete principalmente nos 1500m, Mile e 3000m.

Seus recordes pessoais incluem 4:42.38 nos 1500m, 5:10.22 nos Mile, 10:26.26 nos 3000m, 10:02.15 nos 3000m e 17:29.71 nos 5000m. Atualmente está ativa no circuito internacional de atletismo, representando Quênia.

Melhor marca pessoal · 3000 Metres Short Track10:02.15
Melhor marca de 202610:11.6922 de fev. de 2026 · Virginia Beach Sports Center, Virginia Beach, VA (USA) (i)
Melhor marca de 2026
Melhor marca pessoal · 3000 m com obstáculos11:15.15
Última competiçãoDuke Invitational10 de abr. de 2026 · 11:15.15
Duke Invitational

Em 14 de nov. de 2026: 3000 Metres Short Track 10:02.15, 3000 m com obstáculos 11:15.15, Melhor marca de 2026 10:11.69 (22 de fev. de 2026, Virginia Beach Sports Center, Virginia Beach, VA (USA) (i)) · Última competição: Duke Invitational, 10 de abr. de 2026, 11:15.15

Melhores marcas pessoais

Calculadora de pontos WA →
ModalidadeResultadoHistórico2026
1500mKY 2024Lista de todos os tempos de Quênia em 1500 m4:42.38889 pts––
MileIndoorKY 20245:10.22874 pts––
3000mKY 2024Lista de todos os tempos de Quênia em 3000 m10:26.26836 pts––
3000mIndoorVA 202310:02.15926 pts––
5000mIndoorFL 202417:29.71910 pts–#723
5000mTN 2024Lista de todos os tempos de Quênia em 5000 m17:40.47873 pts––

Progressão

TemporadaModalidadeResultadoVentoDataCompetições
2026mile-short-track Indoor5:15.83–23 de fev. de 2026Mid-Eastern Athletic Conference Indoor Track & Field Championships, Virginia Beach Sports Center, Virginia Beach, VA (i)
2026Mile Indoor5:15.83–23 de fev. de 2026Mid-Eastern Athletic Conference Indoor Track & Field Championships, Virginia Beach Sports Center, Virginia Beach, VA (i)
2026mile-short-track 5:21.02–17 de jan. de 2026HBCU Showcase Presented by Nike
20263000m Indoor10:11.69–22 de fev. de 2026Mid-Eastern Athletic Conference Indoor Track & Field Championships, Virginia Beach Sports Center, Virginia Beach, VA (i)
20263000m-short-track Indoor10:11.69–22 de fev. de 2026Mid-Eastern Athletic Conference Indoor Track & Field Championships, Virginia Beach Sports Center, Virginia Beach, VA (i)
20263000mSt 11:15.15–10 de abr. de 2026Duke Invitational
20265000m-short-track 18:03.07–30 de jan. de 2026Penn State National Open
20265000m Indoor18:03.07–30 de jan. de 2026Penn State National Open