
Foto: Francesco Canu—CC BY 4.0
Sara Nestola
Sara Nestola é uma meio-fundista de Itália, nascida em 8 de maio de 2001. Compete principalmente nos 800m, 1500m e 3000m.
Seus recordes pessoais incluem 2:18.34 nos 800m, 4:21.07 nos 1500m, 9:03.16 nos 3000m, 15:38.88 nos 5000m e 32:21.65 nos 10000m. Conquistou 2 medalhas de ouro, 1 medalha de prata e 1 medalha de bronze em competições internacionais importantes. Atualmente está ativa no circuito internacional de atletismo, representando Itália.
Em 29 de set. de 2026: Maratona 2:29:12, 10 000 m 32:21.65, Melhor marca de 2026 35:24 (19 de jun. de 2026, Foligno (ITA)) · Última competição: Strafoligno, 19 de jun. de 2026, 35:24 · 25 anos
Gráficos de desempenho
Melhores da temporada
| Temporada | Modalidade | Resultado | Vento | Data | Tendência | Competições |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | 10Kilometr | 35:24 | - | 19 de jun. de 2026 | ↑ | Strafoligno |
| 2025 | 1500m | 4:21.07 | - | 10 de mai. de 2025 | ↑ | CDS Assoluto Emilia-Romagna, Campo Comunale, Modena |
| 2025 | 3000m | 9:03.16 | - | 19 de jun. de 2025 | ↑ | Trofeo di Mezza Estate |
| 2025 | 5000m | 16:12.67 | - | 24 de mai. de 2025 | ↑ | European 10,000m Cup |
| 2025 | 5Kilometre | 16:19 | - | 31 de dez. de 2025 | ↑ | BOclassic Alto Adige |
| 2025 | CrossCount | 28:35 | - | 16 de mar. de 2025 | ↓ | Italian Cross Country Championships, Cassino - XC 10.0km |
| 2025 | 10000m | 32:21.65 | - | 24 de mai. de 2025 | ↑ | European 10,000m Cup |
| 2025 | 10Kilometr | 32:22 | - | 23 de fev. de 2025 | ↑ | Misano GP Run |
| 2025 | Semi | 1:11:26 | - | 12 de abr. de 2025 | ↑ | European Running Championships |
| 2024 | 3000m | 9:10.88 | - | 19 de jun. de 2024 | ↑ | Trofeo di Mezza Estate |
| 2024 | 5000m | 15:38.88 | - | 29 de mai. de 2024 | ↑ | 2° Meeting Silver Lombardia Assoluti - Gare con Minimi e a Inviti |
| 2024 | 5Kilometre | 15:43 | - | 5 de abr. de 2024 | ↑ | Marathon de Paris - 5 et 10KM Asics Speed Paris, Paris |
| 2024 | CrossCount | 21:30 | - | 6 de jan. de 2024 | ↓ | 67° Campaccio-International Cross Country, San Giorgio su Legnano - XC 10.0km |
| 2024 | 10Kilometr | 32:42 | - | 25 de fev. de 2024 | ↑ | 10K Facsa Castellón |
| 2024 | 10000m | 33:08.40 | - | 12 de mai. de 2024 | ↑ | Italian 10,000m Championships, Campo Scuola D. Sabia, Potenza |
| 2024 | Semi | 1:11:16 | - | 28 de jan. de 2024 | ↑ | Medio Maraton Sevilla |
| 2024 | Marathon | 2:29:12 | - | 1 de dez. de 2024 | - | Maratón Valencia Trinidad Alfonso Zurich |
| 2023 | 3000m | 9:27.89 | - | 19 de fev. de 2023 | ↑ | Italian Indoor Championships |
| 2023 | 3000m-short-track | 9:27.89 | - | 19 de fev. de 2023 | ↑ | Italian Indoor Championships |
| 2023 | 5000m | 16:22.09 | - | 29 de jul. de 2023 | ↑ | Italian Championships, Stadio M.S. Cozzoli, Molfetta |
| 2023 | 5Kilometre | 16:31 | - | 31 de dez. de 2023 | ↑ | BOclassic |
| 2023 | CrossCount | 20:26 | - | 6 de jan. de 2023 | ↓ | 66° Campaccio-International Cross Country, San Giorgio su Legnano - XC 6.0km |
| 2023 | 10000m | 33:05.54 | - | 3 de jun. de 2023 | ↑ | European 10,000m Cup, Stade Complexe Sportif Jean-Paul Chasseboeuf, Pacé |
| 2023 | 10Kilometr | 33:08 | - | 10 de set. de 2023 | ↑ | Italian 10km Road Running Championships, Pescara |
| 2023 | Semi | 1:12:48 | - | 17 de set. de 2023 | ↑ | Copenhagen Half Marathon, København |
| 2022 | 1500m | 4:31.99 | - | 12 de jun. de 2022 | ↑ | Stadio Luigi Ridolfi, Firenze (ITA) |
| 2022 | 3000m | 9:59.59 | - | 21 de jun. de 2022 | ↑ | Pista Comunale, Rubiera (ITA) |
| 2022 | 5Kilometre | 16:16 | - | 31 de dez. de 2022 | ↑ | BOclassic Alto Adige - Corsa di San Silvestro |
| 2022 | 5000m | 17:03.91 | - | 11 de jun. de 2022 | ↑ | Stadio Luigi Ridolfi, Firenze (ITA) |
| 2022 | CrossCount | 21:21 | - | 11 de dez. de 2022 | ↓ | 28th SPAR European Cross Country Championships, Piemonte-La Mandria Park |
| 2022 | 10Kilometr | 35:18 | - | 3 de set. de 2022 | ↑ | Italian 10km Road Running Championships, Castelfranco Veneto |
| 2022 | 10000m | 36:04.83 | - | 10 de abr. de 2022 | ↑ | Campo Dornado Pietri, Correggio (ITA) |
| 2022 | Semi | 1:17:05 | - | 9 de out. de 2022 | ↑ | - |
| 2021 | 1500m | 4:34.42 | - | 6 de jul. de 2021 | ↑ | Campo Coni Covi Postal, Trento (ITA) |
| 2021 | 3000m | 9:37.44 | - | 14 de jul. de 2021 | ↑ | Campo Scuola G. Perraro, Vicenza (ITA) |
| 2021 | 3000m-short-track | 9:42.49 | - | 31 de jan. de 2021 | ↑ | Palaindoor, Padova (ITA) (i) |
| 2021 | 5000m | 16:42.07 | - | 25 de set. de 2021 | ↑ | Arena Civica Gianni Brera, Milano (ITA) |
| 2021 | 5Kilometre | 17:15 | - | 19 de ago. de 2021 | ↑ | Arezzo (ITA) |
| 2021 | CrossCount | 22:09 | - | 12 de dez. de 2021 | ↓ | 27th SPAR European Cross Country Championships, Dublin |
| 2021 | 10Kilometr | 35:06 | - | 10 de out. de 2021 | ↑ | Italian 10 km Road Running Championships, Forli |
| 2021 | Semi | 1:16:35 | - | 7 de nov. de 2021 | ↑ | Roma (ITA) |
| 2020 | 1500m | 4:35.96 | - | 22 de ago. de 2020 | ↑ | Campus Pino Dordoni, Piacenza (ITA) |
| 2020 | 3000m | 9:52.24 | - | 8 de set. de 2020 | ↑ | Pista Comunale Andrea Torelli, Scandiano (ITA) |
| 2020 | 3000m-short-track | 9:55.32 | - | 25 de jan. de 2020 | ↑ | Palaindoor, Padova (ITA) (i) |
| 2020 | 5000m | 17:39.48 | - | 18 de out. de 2020 | ↑ | Campo Comunale, Modena (ITA) |
| 2020 | 10Kilometr | 37:27 | - | 12 de set. de 2020 | ↑ | Monza (ITA) |
| 2020 | Semi | 1:20:14 | - | 16 de fev. de 2020 | ↑ | Gensan Giulietta & Romeo Half Marathon |
| 2019 | 800m | 2:18.34 | - | 2 de jun. de 2019 | ↑ | Imola (ITA) |
| 2019 | 1500m | 4:41.33 | - | 15 de jun. de 2019 | ↑ | Orvieto (ITA) |
| 2019 | 1500m-short-track | 4:45.73 | - | 2 de fev. de 2019 | ↑ | Ancona (ITA) (i) |
| 2019 | 2000m | 6:37.71 | - | 15 de set. de 2019 | - | Pista Comunale, Rubiera (ITA) |
| 2019 | 3000m | 10:01.23 | - | 22 de set. de 2019 | ↑ | Campo Comunale, Modena (ITA) |
| 2019 | 3000m-short-track | 10:26.96 | - | 13 de jan. de 2019 | ↑ | Parma (ITA) (i) |
| 2019 | 5000m | 17:43.92 | - | 9 de jul. de 2019 | ↑ | Trento (ITA) |
| 2019 | 10Kilometr | 37:00 | - | 8 de set. de 2019 | ↑ | 10 km |
| 2018 | 800m | 2:20.40 | - | 20 de jan. de 2018 | ↑ | Padova (ITA) (i) |
| 2018 | 800m-short-track | 2:20.40 | - | 20 de jan. de 2018 | - | Padova (ITA) (i) |
| 2018 | 1000m-short-track | 3:00.67 | - | 11 de fev. de 2018 | ↑ | Ancona (ITA) (i) |
| 2018 | 1000m | 3:00.67 | - | 11 de fev. de 2018 | ↑ | Ancona (ITA) (i) |
| 2018 | 1500m | 4:44.68 | - | 29 de set. de 2018 | ↑ | San Benedetto del Tronto (ITA) |
| 2018 | 3000m | 10:37.84 | - | 16 de jun. de 2018 | ↑ | Rieti (ITA) |
| 2017 | 800m | 2:19.49 | - | 18 de jul. de 2017 | ↑ | Trento (ITA) |
| 2017 | 1000m-short-track | 3:03.69 | - | 12 de fev. de 2017 | ↑ | Ancona (ITA) (i) |
| 2017 | 1000m | 3:03.69 | - | 12 de fev. de 2017 | ↑ | Ancona (ITA) (i) |
| 2017 | 1500m | 4:43.47 | - | 11 de jul. de 2017 | ↑ | Trento (ITA) |
| 2017 | 1500m-short-track | 4:53.16 | - | 5 de fev. de 2017 | ↑ | Padova (ITA) (i) |
| 2017 | 3000m | 10:20.23 | - | 17 de jun. de 2017 | ↑ | Rieti (ITA) |
| 2017 | 3000m-short-track | 11:08.26 | - | 21 de jan. de 2017 | ↑ | Padova (ITA) (i) |
| 2017 | 5000m | 18:18.78 | - | 24 de set. de 2017 | ↑ | Ravenna (ITA) |
2026
1 performance| Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|
10Kilometr | 35:24 | - | 19 de jun. | Strafoligno |
2025
10 performances| Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|
5Kilometre | 16:19 | - | 31 de dez. | BOclassic Alto Adige |
3000m | 9:03.16 | - | 19 de jun. | Trofeo di Mezza Estate |
10000m | 32:21.65 | - | 24 de mai. | European 10,000m Cup |
5000m | 16:12.67 | - | 24 de mai. | European 10,000m Cup |
1500m | 4:21.07 | - | 10 de mai. | CDS Assoluto Emilia-Romagna, Campo Comunale, Modena |
10000m | 33:10.72 | - | 27 de abr. | Italian 10,000m Championships |
Semi | 1:11:26 | - | 12 de abr. | European Running Championships |
CrossCount | 28:35 | - | 16 de mar. | Italian Cross Country Championships, Cassino - XC 10.0km |
10Kilometr | 32:22 | - | 23 de fev. | Misano GP Run |
5Kilometre | 16:08 | - | 12 de jan. | Interporto Race, Bologna |
2024
17 performances2023
17 performances2022
5 performances| Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|
5Kilometre | 16:16 | - | 31 de dez. | BOclassic Alto Adige - Corsa di San Silvestro |
CrossCount | 21:21 | - | 11 de dez. | 28th SPAR European Cross Country Championships, Piemonte-La Mandria Park |
Semi | 1:17:05 | - | 9 de out. | Pisa Half Marathon, Pisa |
5Kilometre | 17:05 | - | 1 de out. | Memorial Bruno Lolli, Zola Predosa |
10Kilometr | 35:18 | - | 3 de set. | Italian 10km Road Running Championships, Castelfranco Veneto |
Conquistas
European Running Championships
Half Marathon
Italian 10,000m Championships
10,000 Metres
StraCivitanova - 13° Mezzamaratona
Half Marathon
European Athletics U23 Championships
10,000 Metres