Ryan HOLM
- Provas
- 10 000 m · Mile Short Track
Ryan HOLM é um meio-fundista de Estados Unidos. Compete principalmente nos Mile, 3000m e 3000m.
Seus recordes pessoais incluem 4:18.44 nos Mile, 8:31.74 nos 3000m, 8:31.74 nos 3000m, 14:29.62 nos 5000m e 15:07.12 nos 5000m. Atualmente está ativo no circuito internacional de atletismo, representando Estados Unidos.
Melhor marca pessoal · 10 000 m29:57.81
Melhor marca de 20121:08:4426 de mai. de 2012
Melhor marca pessoal · Mile Short Track4:18.44
Em 13 de nov. de 2026: 10 000 m 29:57.81, Mile Short Track 4:18.44, Melhor marca de 2012 1:08:44 (26 de mai. de 2012)
Melhores marcas pessoais
Calculadora de pontos WA →ModalidadeResultadoHistórico
MileIndoorOH 20074:18.44904 pts–
3000mIndoorIN 20078:31.74897 pts–
5000mIndoorWA 200714:29.62943 pts–
Progressão
| Temporada | Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|---|
| 2012 | Semi | 1:08:44 | – | 26 de mai. de 2012 | – |
| 2012 | Marathon | 2:25:27 | – | 16 de jun. de 2012 | – |
| 2011 | Marathon | 2:29:38 | – | 28 de mai. de 2011 | – |
| 2008 | 3000m-short-track | 8:33.53 | – | 18 de jan. de 2008 | – |
| 2008 | 10000m | 29:57.81 | – | 22 de mai. de 2008 | – |
| 2007 | mile-short-track | 4:18.44 | – | 3 de fev. de 2007 | – |
| 2007 | 3000m | 8:31.74 | – | 26 de jan. de 2007 | – |
| 2007 | 5000m Indoor | 14:29.62 | – | 10 de fev. de 2007 | Seattle Husky Classic |