Ruth Namukula

QuêniaQuêniaAtivo
Nascimento
25 de jul. de 2002 (24 anos)
Provas
Cross Country Short Race

Ruth Namukula é uma marchadora de Quênia, nascida em 25 de julho de 2002. Compete principalmente nos 20kmW e 10,000Metr.

Seus recordes pessoais incluem 2:00:35 nos 20kmW e 50:58.6h nos 10,000Metr. Atualmente está ativa no circuito internacional de atletismo, representando Quênia.

Melhor marca de 202650:58.6h18 de jun. de 2026 · Nyayo National Stadium, Nairobi
Última competiçãoKenyan Championships Cum Trials for Commonwealth Games, Nyayo National Stadium, Nairobi18 de jun. de 2026 · 50:58.6h
Kenyan Championships Cum Trials for Commonwealth Games, Nyayo National Stadium, Nairobi

Em 13 de nov. de 2026: Melhor marca de 2026 50:58.6h (18 de jun. de 2026, Nyayo National Stadium, Nairobi (KEN)) · Última competição: Kenyan Championships Cum Trials for Commonwealth Games, Nyayo National Stadium, Nairobi, 18 de jun. de 2026, 50:58.6h · 24 anos

Melhores marcas pessoais

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ModalidadeResultadoHistórico
20kmWNairobi 2025Lista de todos os tempos de Quênia em 20 km marcha2:00:35665 pts–
10,000MetrNairobi 202650:58.6h–

Progressão

TemporadaModalidadeResultadoVentoDataCompetições
202610,000Metr 50:58.6h–18 de jun. de 2026Kenyan Championships Cum Trials for Commonwealth Games, Nyayo National Stadium, Nairobi
2025CrossCount 41:43–6 de dez. de 2025Chepsaita Cross County Tour Gold, Chepsaita, Eldoret - XC 10.0km
202520kmW 2:00:35–27 de jun. de 2025Kenyan Championships
2024CrossCount 41:38–7 de dez. de 2024The Great Chepsaita Cross Country, Chepsaita, Eldoret - XC 10.0km