Ruka NAKAMURA
- Nascimento
- 19 de jul. de 2001 (25 anos)
Ruka NAKAMURA é uma lançadora de Japão, nascida em 19 de julho de 2001. Compete principalmente nos HT.
Seus recordes pessoais incluem 50.91 nos HT. Atualmente está ativa no circuito internacional de atletismo, representando Japão.
Melhor marca de 202346.3512 de mai. de 2023 · Gion Stadium, Sagamihara
Última competição102nd Kanto Inter-University Track & Field Championships, Gion Stadium, Sagamihara - 2nd Tier12 de mai. de 2023 · 46.35
Em 14 de nov. de 2026: Melhor marca de 2023 46.35 (12 de mai. de 2023, Gion Stadium, Sagamihara (JPN)) · Última competição: 102nd Kanto Inter-University Track & Field Championships, Gion Stadium, Sagamihara - 2nd Tier, 12 de mai. de 2023, 46.35 · 25 anos
Melhores marcas pessoais
Calculadora de pontos WA →ModalidadeResultadoHistórico
Progressão
| Temporada | Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|---|
| 2023 | HT | 46.35 | – | 12 de mai. de 2023 | 102nd Kanto Inter-University Track & Field Championships, Gion Stadium, Sagamihara - 2nd Tier |
| 2022 | HT | 50.91 | – | 20 de mai. de 2022 | National Stadium, Tokyo (JPN) |
| 2021 | HT | 50.04 | – | 31 de jul. de 2021 | Nihon University Athletics Stadium, Setagaya, Tokyo (JPN) |
| 2020 | HT | 48.32 | – | 10 de out. de 2020 | Gion Stadium, Sagamihara (JPN) |
| 2019 | HT | 46.61 | – | 4 de ago. de 2019 | Okinawa (JPN) |