Ruben LARA
- Nascimento
- 8 de dez. de 2004 (21 anos)
- Provas
- Shot Put (5kg)
Ruben LARA é um lançador de Espanha, nascido em 8 de dezembro de 2004. Compete principalmente nos ShotPut(6k, ShotPut(6k e ShotPut(5k.
Seus recordes pessoais incluem 14.98 nos ShotPut(6k, 14.88 nos ShotPut(6k e 15.34 nos ShotPut(5k. Atualmente está ativo no circuito internacional de atletismo, representando Espanha.
Melhor marca pessoal · Shot Put (5kg)15.34
Melhor marca de 202314.8822 de jul. de 2023 · Soria
Última competiçãoSpanish U20 Championships23 de jul. de 2023 · 14.88
Em 13 de nov. de 2026: Shot Put (5kg) 15.34, Melhor marca de 2023 14.88 (22 de jul. de 2023, Soria (ESP)) · Última competição: Spanish U20 Championships, 23 de jul. de 2023, 14.88 · 21 anos
Melhores marcas pessoais
ModalidadeResultadoHistórico
ShotPut(6kIndoorSalamanca 202314.98–
ShotPut(6kSoria 202314.88–
ShotPut(5kLeón 202115.34–
Progressão
| Temporada | Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|---|
| 2023 | ShotPut(6k | 14.88 | – | 22 de jul. de 2023 | Spanish U20 Championships |
| 2023 | ShotPut(6k Indoor | 14.98 | – | 4 de fev. de 2023 | Campeonato Castilla y León, Pista Cubierta Carlos Gil Perez, Salamanca (i) |
| 2021 | ShotPut(5k | 15.34 | – | 17 de jul. de 2021 | León (MEX) |
| 2020 | ShotPut(5k | 14.28 | – | 18 de out. de 2020 | Tarragona (ESP) |