RT
Ronel Thomas
RSAMulheresData de nascimento19 de jan. de 1972
Altura-
Peso-
Ronel Thomas é uma meio-fundista de África do Sul, nascida em 19 de janeiro de 1972. Compete principalmente nos 1500m, 3000m e 5000m.
Seus recordes pessoais incluem 4:15.14 nos 1500m, 9:27.09 nos 3000m, 16:19.49 nos 5000m, 34:28.80 nos 10000m e 1:12:57 nos Semi. Atualmente está ativa no circuito internacional de atletismo, representando África do Sul.
Em resumo
1500 m
4:15.14
Meia maratona
1:12:57
Idade
54 anos
Em 2 de out. de 2026: 1500 m 4:15.14, Meia maratona 1:12:57, Melhor marca de 2012 37:17 (15 de abr. de 2012) · 54 anos
Gráficos de desempenho
Melhores da temporada
| Temporada | Modalidade | Resultado | Vento | Data | Tendência | Competições |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2012 | 10Kilometr | 37:17 | - | 15 de abr. de 2012 | ↓ | - |
| 2011 | 5000m | 18:26.05 | - | 19 de mar. de 2011 | ↓ | - |
| 2011 | 10Kilometr | 37:22 | - | 19 de jun. de 2011 | ↓ | - |
| 2010 | 5000m | 16:46.82 | - | 19 de fev. de 2010 | ↓ | - |
| 2010 | CrossCount | 27:53 | - | 28 de mar. de 2010 | ↓ | 38th IAAF World Cross Country Championships, Myslecinek Park, Bydgoszcz |
| 2010 | 10Kilometr | 36:06 | - | 1 de mai. de 2010 | ↓ | - |
| 2009 | 10Kilometr | 36:01 | - | 8 de fev. de 2009 | ↓ | - |
| 2008 | 10Kilometr | 36:41 | - | 13 de abr. de 2008 | ↓ | - |
| 2008 | Semi | 1:21:14 | - | 22 de mar. de 2008 | ↓ | - |
| 2007 | 5000m | 16:34.84 | - | 9 de fev. de 2007 | ↓ | - |
| 2007 | 10Kilometr | 35:13 | - | 10 de fev. de 2007 | ↓ | - |
| 2006 | 3000m | 9:27.09 | - | 27 de jan. de 2006 | ↑ | - |
| 2006 | 5000m | 16:51.55 | - | 11 de fev. de 2006 | ↓ | - |
| 2006 | 10Kilometr | 33:25 | - | 21 de out. de 2006 | ↓ | - |
| 2006 | 20Kilometr | 1:10:46 | - | 2 de jul. de 2006 | - | - |
| 2006 | Semi | 1:12:57 | - | 24 de set. de 2006 | ↓ | - |
| 2005 | 3000m | 9:28.72 | - | 18 de mar. de 2005 | ↑ | - |
| 2005 | 5000m | 16:19.49 | - | 15 de abr. de 2005 | ↓ | - |
| 2005 | 10Kilometr | 34:03 | - | 7 de mai. de 2005 | ↓ | - |
| 2005 | Semi | 1:17:14 | - | 26 de mar. de 2005 | ↓ | - |
| 2004 | 10Kilometr | 35:45 | - | 22 de mai. de 2004 | ↓ | - |
| 2003 | 3000m | 9:41.58 | - | 31 de jan. de 2003 | ↑ | - |
| 2003 | 5000m | 16:50.14 | - | 30 de jul. de 2003 | ↓ | - |
| 2003 | 10Kilometr | 34:45 | - | 22 de jun. de 2003 | ↓ | - |
| 2003 | Semi | 1:18:51 | - | 1 de mai. de 2003 | ↓ | - |
| 2002 | 1500m | 4:37.46 | - | 25 de jan. de 2002 | ↓ | - |
| 2002 | CrossCount | 14:35 | - | 24 de mar. de 2002 | ↓ | 30th IAAF World Cross Country Championships, Dublin |
| 2002 | 5000m | 16:43.61 | - | 8 de fev. de 2002 | ↓ | - |
| 2002 | 10Kilometr | 34:42 | - | 3 de ago. de 2002 | ↓ | - |
| 2002 | Semi | 1:21:19 | - | 2 de fev. de 2002 | ↓ | - |
| 2001 | 3000m | 9:41.47 | - | 12 de fev. de 2001 | ↑ | - |
| 2001 | 5000m | 17:07.64 | - | 4 de mar. de 2001 | ↓ | - |
| 2001 | 10Kilometr | 35:44 | - | 9 de set. de 2001 | ↓ | - |
| 2001 | Semi | 1:17:50 | - | 7 de out. de 2001 | ↓ | Bristol IAAF World Half Marathon Championships, Bristol |
| 2000 | 1500m | 4:15.14 | - | 18 de fev. de 2000 | ↓ | - |
| 2000 | 3000m | 9:29.58 | - | 28 de jan. de 2000 | ↑ | - |
| 2000 | CrossCount | 13:44 | - | 19 de mar. de 2000 | ↓ | 28th IAAF World Cross Country Championships, Vilamoura |
| 2000 | 5000m | 16:29.13 | - | 4 de mar. de 2000 | ↓ | - |
| 1999 | 10000m | 34:28.80 | - | 5 de mar. de 1999 | ↑ | - |
| 1998 | 1500m | 4:27.70 | - | 13 de fev. de 1998 | ↓ | - |
| 1998 | 3000m | 9:35.58 | - | 26 de jan. de 1998 | ↑ | - |
| 1998 | 5000m | 16:32.7h | - | 20 de mar. de 1998 | ↓ | - |
| 1998 | 10000m | 36:38.00 | - | 6 de mar. de 1998 | ↑ | - |
| 1998 | Semi | 1:18:56 | - | 9 de ago. de 1998 | ↓ | - |
| 1998 | RoadRelay | 2:37:33 | - | 18 de abr. de 1998 | - | - |
2012
1 performance| Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|
10Kilometr | 37:17 | - | 15 de abr. | Cape Town Spar Grand Prix Series 10K, Cape Town |
2011
3 performances| Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|
10Kilometr | 37:22 | - | 19 de jun. | Durban Spar Grand Prix Series, Durban |
10Kilometr | 39:58 | - | 7 de mai. | Port Elizabeth Spar Grand Prix Series, Port Elizabeth |
5000m | 18:26.05 | - | 19 de mar. | Pretoria Gauteng North Ch., Pretoria |
2010
4 performances| Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|
10Kilometr | 37:01 | - | 14 de ago. | Paarl South African 10km Championships, Paarl |
10Kilometr | 36:06 | - | 1 de mai. | Port Elizabeth Spar Grand Prix Series 10 km, Port Elizabeth |
CrossCount | 27:53 | - | 28 de mar. | 38th IAAF World Cross Country Championships, Myslecinek Park, Bydgoszcz |
5000m | 16:46.82 | - | 19 de fev. | Port Elizabeth Yellow Pages Series, Port Elizabeth |
2009
4 performances| Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|
10Kilometr | 36:20 | - | 29 de ago. | Stellenbosch Nedbank Matha Series 10km, Stellenbosch - South African 10km Ch. |
10Kilometr | 36:11 | - | 5 de abr. | Bellville Spar Grand Prix Series, Bellville |
10Kilometr | 37:15 | - | 22 de mar. | Johannesburg 10K, Johannesburg |
10Kilometr | 36:01 | - | 8 de fev. | Durban Nedbank 10km, Durban |
2008
2 performances| Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|
10Kilometr | 36:41 | - | 13 de abr. | Bellville Women's 10 km, Bellville |
Semi | 1:21:14 | - | 22 de mar. | Half Marathon, Cape Town |
2007
2 performances| Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|
10Kilometr | 35:13 | - | 10 de fev. | Port Elizabeth Nedbank Matha Series, Port Elizabeth |
5000m | 16:34.84 | - | 9 de fev. | Port Elizabeth Yellow Pages Ultimate Athletics Meet, Port Elizabeth |
2006
13 performances| Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|
10Kilometr | 33:25 | - | 21 de out. | Stellenbosch South African 10km Championships, Stellenbosch |
Semi | 1:12:57 | - | 24 de set. | Maputo Southern Africa Half Marathon Championships, Maputo |
10Kilometr | 34:37 | - | 3 de set. | Cape Town Spar 10 km, Cape Town |
10Kilometr | 35:43 | - | 26 de ago. | Pretoria Spar Women Challenge, Pretoria |
20Kilometr | 1:10:46 | - | 2 de jul. | East London Nedbank 20 km, East London - South African 20km Ch. |
10Kilometr | 33:27 | - | 25 de jun. | Durban Ladies 10 km Challenge, Durban |
10Kilometr | 34:40 | - | 6 de mai. | Port Elizabeth |
10Kilometr | 35:51 | - | 29 de abr. | Pretoria |
Semi | 1:15:26 | - | 15 de abr. | Cape Town Old Mutual Half Marathon, Cape Town |
10Kilometr | 35:49 | - | 25 de mar. | Pretoria Kentron, Pretoria |
10Kilometr | 34:23 | - | 12 de fev. | Port Elizabeth Nedbank Matha Series, Port Elizabeth |
5000m | 16:51.55 | - | 11 de fev. | South African Championships, Port Elizabeth |
3000m | 9:27.09 | - | 27 de jan. | Pretoria ASA Champions Challenge, Pretoria |
2005
9 performances| Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|
10Kilometr | 35:18 | - | 23 de out. | Durban South African 10 km Championships, Durban |
10Kilometr | 35:45 | - | 15 de out. | Pretoria Chamberlain Capital Classic 10-K, Pretoria |
10Kilometr | 35:43 | - | 5 de jun. | Randburg |
10Kilometr | 35:13 | - | 21 de mai. | Pretoria Brooklyn Square 10km, Pretoria |
10Kilometr | 34:03 | - | 7 de mai. | Port Elizabeth Spar Ladies, Port Elizabeth |
10Kilometr | 35:31 | - | 27 de abr. | Sasolburg |
5000m | 16:19.49 | - | 15 de abr. | South African Championships, Durban |
Semi | 1:17:14 | - | 26 de mar. | Cape Town Old Mutual Half Marathon, Cape Town |
3000m | 9:28.72 | - | 18 de mar. | Pretoria ABSA Series, Pretoria |
2004
3 performances| Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|
10Kilometr | 36:37 | - | 23 de out. | Pretoria Cherry Lane Interprovincial Ch., Pretoria |
10Kilometr | 35:49 | - | 16 de out. | Pretoria 10km, Pretoria |
10Kilometr | 35:45 | - | 22 de mai. | Pretoria |
2003
6 performances| Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|
5000m | 16:50.14 | - | 30 de jul. | Barcelona World Police and Fire Games, Barcelona |
10Kilometr | 35:07 | - | 20 de jul. | Johannesburg |
10Kilometr | 34:45 | - | 22 de jun. | Durban |
Semi | 1:18:51 | - | 1 de mai. | Centurion Half Marathon, Centurion |
3000m | 9:41.58 | - | 31 de jan. | Potchefstroom ABSA Series, Potchefstroom |
3000m | 9:48.67 | - | 24 de jan. | Germiston ABSA Series, Germiston |
2002
3 performances| Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|
10Kilometr | 36:00 | - | 31 de ago. | Pretoria 10 km, Pretoria |
10Kilometr | 34:42 | - | 3 de ago. | Pretoria 10 km, Pretoria |
10Kilometr | 37:28 | - | 27 de mai. | Boulder 10 km, Boulder, CO |
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