Radosław Helon

Radosław Helon

Nascimento
20 de jun. de 1994 (32 anos)
Provas
1500 m · 3000 m

Radosław Helon é um meio-fundista de Polônia, nascido em 20 de junho de 1994. Compete principalmente nos 800m, 1500m e 3000m.

Seus recordes pessoais incluem 2:00.17 nos 800m, 4:01.56 nos 1500m, 8:47.19 nos 3000m, 15:11.90 nos 5000m e 2:35.36 nos 1000m. Atualmente está ativo no circuito internacional de atletismo, representando Polônia.

Melhor marca pessoal · 1500 m4:01.56
Melhor marca de 202420:4423 de nov. de 2024
Melhor marca pessoal · 3000 m8:47.19
Última competiçãoMazowiecki Mityng Ogólnopolski23 de mai. de 2026 · DNF

Em 14 de nov. de 2026: 1500 m 4:01.56, 3000 m 8:47.19, Melhor marca de 2024 20:44 (23 de nov. de 2024) · Última competição: Mazowiecki Mityng Ogólnopolski, 23 de mai. de 2026, DNF · 32 anos

Melhores marcas pessoais

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ModalidadeResultadoHistórico
3000mBialogard 2015Lista de todos os tempos de Polônia em 3000 m8:47.19797 pts–
1000mWarszawa 20202:35.36758 pts–

Progressão

TemporadaModalidadeResultadoVentoDataCompetições
2024CrossCount 20:44–23 de nov. de 2024Polish Cross Country Championships, Bytom - XC 6.0km
20221000m 2:39.19–8 de mai. de 2022Stadion Zygmunta Szelesta, Warszawa (POL)
2020800m 2:00.17–30 de ago. de 2020Stadion Zygmunta Szelesta, Warszawa (POL)
20201000m 2:35.36–20 de jun. de 2020Stadion OSiR, Warszawa (POL)
20201500m 4:01.56–23 de ago. de 2020Stadion Zygmunta Szelesta, Warszawa (POL)
20203000m 8:54.79–15 de set. de 2020Akademicki Związek Sportowy, Łódź (POL)
2019800m 2:01.75–25 de mai. de 2019Łódź (POL)
20191500m 4:08.43–24 de mai. de 2019Łódź (POL)