Paul Rochus

CANHomens

Data de nascimento1 de jan. de 1994

Altura-

Peso-

Paul Rochus é um meio-fundista de Canadá, nascido em 1 de janeiro de 1994. Compete principalmente nos 1500m, 3000m e 5000m.

Seus recordes pessoais incluem 4:01.20 nos 1500m, 8:43.07 nos 3000m, 14:57.08 nos 5000m, 30:34.18 nos 10000m e 1:09:40 nos Semi. Atualmente está ativo no circuito internacional de atletismo, representando Canadá.

Em resumo

10 000 m

30:34.18

1500 m

4:01.20

Melhor marca de 2018

31:53.83

13 de mai. de 2018 · London (CAN)

Melhor marca de 2018

Última competição

Toronto Waterfront Marathon, Toronto

21 de out. de 2018 · 2:33:40

Toronto Waterfront Marathon, Toronto

Idade

32 anos

Em 17 de set. de 2026: 10 000 m 30:34.18, 1500 m 4:01.20, Melhor marca de 2018 31:53.83 (13 de mai. de 2018, London (CAN)) · Última competição: Toronto Waterfront Marathon, Toronto, 21 de out. de 2018, 2:33:40 · 32 anos

Melhores marcas pessoais

4:01.20

8:43.07

14:57.08

30:34.18

1:09:40

2:33:40

8:45.74

Gráficos de desempenho

Melhores da temporada

Temporada	Modalidade	Resultado	Vento	Data	Tendência	Competições
2018	10000m	31:53.83	-	13 de mai. de 2018	↑	London (CAN)
2018	30Kilometr	1:41:13	-	25 de mar. de 2018	-	Hamilton Around the Bay 30K, Hamilton
2018	Marathon	2:33:40	-	21 de out. de 2018	-	Toronto Waterfront Marathon, Toronto
2017	3000m	8:43.07	-	2 de jul. de 2017	↑	London (CAN)
2017	3000m-short-track	8:57.99	-	2 de dez. de 2017	↑	Toronto (CAN) (i)
2017	10000m	31:07.29	-	14 de jun. de 2017	↑	Canadian 10,000m Championships
2017	Semi	1:09:40	-	22 de out. de 2017	-	Toronto (CAN)
2016	3000m	8:54.73	-	21 de jun. de 2016	↑	Hamilton (CAN)
2016	5000m	15:09.93	-	1 de mai. de 2016	↓	London (CAN)
2016	10000m	30:34.18	-	14 de mai. de 2016	↑	London (CAN)
2015	3000m-short-track	8:45.74	-	5 de dez. de 2015	↑	London (CAN) (i)
2015	3000m	8:45.74	-	5 de dez. de 2015	↑	London (CAN) (i)
2015	10000m	32:36.20	-	10 de mai. de 2015	↑	Canadian 10,000m Championships
2014	1500m	4:01.20	-	20 de jun. de 2014	-	London (CAN)
2014	3000m-short-track	8:49.55	-	14 de fev. de 2014	↑	Toronto (CAN) (i)
2014	3000m	8:49.55	-	14 de fev. de 2014	↑	Toronto (CAN) (i)
2014	5000m	14:57.08	-	23 de jun. de 2014	↓	Hamilton (CAN)
2014	10000m	31:26.47	-	18 de mai. de 2014	↑	London (CAN)
2013	3000m-short-track	9:01.53	-	30 de nov. de 2013	↑	London (CAN) (i)
2013	3000m	9:01.53	-	30 de nov. de 2013	↑	London (CAN) (i)
2013	10000m	32:22.33	-	18 de ago. de 2013	↑	London (CAN)

Paul Rochus

Melhores marcas pessoais

Gráficos de desempenho

Melhores da temporada

2018

2017

2016

2015

2014

2013

Conquistas

Sem medalhas

Modalidade	Resultado	Vento	Data	Competições
Marathon	2:33:40	-	21 de out.	Toronto Waterfront Marathon, Toronto
10000m	31:53.83	-	13 de mai.	London RCLDS 10,000m, London
30Kilometr	1:41:13	-	25 de mar.	Hamilton Around the Bay 30K, Hamilton

Modalidade	Resultado	Vento	Data	Competições
3000m-short-track	8:57.99	-	2 de dez.	London Bob Vigars Opener, Toronto (i)
Semi	1:09:40	-	22 de out.	Toronto Waterfront Half Marathon, Toronto
3000m	8:43.07	-	2 de jul.	London Trackie Mania, London
10000m	31:07.29	-	14 de jun.	Canadian 10,000m Championships

Modalidade	Resultado	Vento	Data	Competições
10000m	30:37.92	-	25 de jun.	Canadian 10,000m Championships
3000m	8:54.73	-	21 de jun.	Hamilton Twilight Series, Hamilton
10000m	30:34.18	-	14 de mai.	London Distance Series Meet, London
5000m	15:09.93	-	1 de mai.	London Distance Series Meet, London

Modalidade	Resultado	Vento	Data	Competições
3000m-short-track	8:45.74	-	5 de dez.	London Bob Vigars Season Opener, London (i)
10000m	32:36.20	-	10 de mai.	Canadian 10,000m Championships

Modalidade	Resultado	Vento	Data	Competições
5000m	14:57.08	-	23 de jun.	Hamilton Twilight, Hamilton
1500m	4:01.20	-	20 de jun.	London
10000m	31:26.47	-	18 de mai.	London
5000m	14:59.78	-	4 de mai.	London Distance Series, London
3000m-short-track	8:49.55	-	14 de fev.	Toronto Hal Brown Memorial, Toronto (i)
3000m-short-track	8:55.46	-	9 de fev.	Windsor Team Challenge, Windsor (i)
3000m-short-track	8:54.12	-	24 de jan.	Montreal McGill Team Challenge, Montréal (i)
3000m-short-track	8:57.42	-	10 de jan.	Windsor Can Am Meet, Windsor (i)

Modalidade	Resultado	Vento	Data	Competições
3000m-short-track	9:01.53	-	30 de nov.	London Bob Vigars Season's Opener, London (i)
10000m	32:22.33	-	18 de ago.	London