Oussama Ez-Zahraouy
- Nascimento
- 1 de jan. de 2001 (25 anos)
- Provas
- 10 Kilometres Road · Meia maratona
Oussama Ez-Zahraouy é um fundista de Marrocos, nascido em 1 de janeiro de 2001. Compete principalmente nos 5000m, Semi e 3000mSt.
Seus recordes pessoais incluem 14:31.21 nos 5000m, 1:05:42 nos Semi, 9:19.44 nos 3000mSt, 6:08.64 nos 2000Metres e 29:23 nos 10Kilometr. Atualmente está ativo no circuito internacional de atletismo, representando Marrocos.
Melhor marca pessoal · 10 Kilometres Road29:23
Melhor marca de 202414:31.2117 de mai. de 2024 · Stade Du Moulin Boisseau, Carquefou
Melhor marca pessoal · Meia maratona1:05:42
Última competiçãoMeeting National de Carquefou, Stade Du Moulin Boisseau, Carquefou17 de mai. de 2024 · 14:31.21
Em 15 de nov. de 2026: 10 Kilometres Road 29:23, Meia maratona 1:05:42, Melhor marca de 2024 14:31.21 (17 de mai. de 2024, Stade Du Moulin Boisseau, Carquefou (FRA)) · Última competição: Meeting National de Carquefou, Stade Du Moulin Boisseau, Carquefou, 17 de mai. de 2024, 14:31.21 · 25 anos
Melhores marcas pessoais
Calculadora de pontos WA →ModalidadeResultadoHistórico
2000MetresMarrakech 20186:08.64–
10KilometrBenguerir 202229:23–
Progressão
| Temporada | Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|---|
| 2024 | 5000m | 14:31.21 | – | 17 de mai. de 2024 | Meeting National de Carquefou, Stade Du Moulin Boisseau, Carquefou |
| 2024 | Semi | 1:05:42 | – | 21 de abr. de 2024 | Marathon International De Rabat - Half Marathon & 10K, Sale, Rabat |
| 2022 | 5000m | 15:06.59 | – | 20 de fev. de 2022 | Taroudant (MAR) |
| 2022 | 10Kilometr | 31:15 | – | 2 de out. de 2022 | 10km International de Marrakech, Marrakech |
| 2022 | Semi | 1:07:40 | – | 15 de mai. de 2022 | Marrakech (MAR) |
| 2021 | 5000m | 15:30.6h | – | 31 de jan. de 2021 | Tahanaout (MAR) |
| 2019 | 3000mSt | 9:19.44 | – | 10 de fev. de 2019 | Fes (MAR) |
| 2018 | 2000Metres | 6:08.64 | – | 7 de mai. de 2018 | Marrakech (MAR) |