Norah Adou
- Nascimento
- 16 de jul. de 2006 (20 anos)
- Provas
- 400 m · 300 Metres
Norah Adou é uma velocista de Alemanha, nascida em 16 de julho de 2006. Compete principalmente nos 100m, 200m e 200m.
Seus recordes pessoais incluem 12.80 nos 100m, 26.99 nos 200m, 26.26 nos 200m, 56.12 nos 400m e 2:16.50 nos 800m. Atualmente está ativa no circuito internacional de atletismo, representando Alemanha.
Melhor marca pessoal · 400 m56.12
Melhor marca de 202456.9023 de jun. de 2024 · Michael-Hoffmann-Stadion, Mannheim
Melhor marca pessoal · 300 Metres40.82
Última competiçãoGerman U20 Championships27 de jul. de 2024 · 58.64
Em 14 de nov. de 2026: 400 m 56.12, 300 Metres 40.82, Melhor marca de 2024 56.90 (23 de jun. de 2024, Michael-Hoffmann-Stadion, Mannheim (GER)) · Última competição: German U20 Championships, 27 de jul. de 2024, 58.64 · 20 anos
Melhores marcas pessoais
Calculadora de pontos WA →ModalidadeResultadoHistórico
200mIndoorDüsseldorf 202326.26885 pts–
4x400MetreMannheim 20243:32.62–
Progressão
| Temporada | Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|---|
| 2024 | 100m | 12.80 | +0.7 | 8 de jun. de 2024 | Jump'n'Run Meeting, Stadion Hacheney, Dortmund |
| 2024 | 150m | 19.69 | – | 27 de abr. de 2024 | Season Opening |
| 2024 | 400m | 56.90 | – | 23 de jun. de 2024 | 30. Bauhaus Juniorengala 2024 |
| 2024 | 4x400Metre | 3:32.62 | – | 23 de jun. de 2024 | 30. Bauhaus Juniorengala 2024 |
| 2023 | 150m | 19.27 | – | 22 de abr. de 2023 | NRW Langstreckenmeisterschaften |
| 2023 | 200m-short-track Indoor | 26.26 | – | 4 de fev. de 2023 | Nordrhein-Westfälische Hallenmeisterschaften |
| 2023 | 200m Indoor | 26.26 | – | 4 de fev. de 2023 | Nordrhein-Westfälische Hallenmeisterschaften |
| 2023 | 300m | 40.82 | – | 22 de abr. de 2023 | NRW Langstreckenmeisterschaften |