Ncedisani Phungula

Ncedisani Phungula

Provas
Maratona · 3000 m com obstáculos

Ncedisani Phungula é um fundista de África do Sul. Compete principalmente nos 5000m, Marathon e 3000mSt.

Seus recordes pessoais incluem 14:59.35 nos 5000m, 2:22:55 nos Marathon e 9:39.74 nos 3000mSt. Atualmente está ativo no circuito internacional de atletismo, representando África do Sul.

Melhor marca pessoal · Maratona2:22:55
Melhor marca de 20252:27:272 de mar. de 2025 · Durban
Melhor marca pessoal · 3000 m com obstáculos9:39.74
Última competiçãoBest of the Best Marathon, Durban2 de mar. de 2025 · 2:27:27

Em 13 de nov. de 2026: Maratona 2:22:55, 3000 m com obstáculos 9:39.74, Melhor marca de 2025 2:27:27 (2 de mar. de 2025, Durban (RSA)) · Última competição: Best of the Best Marathon, Durban, 2 de mar. de 2025, 2:27:27

Progressão

TemporadaModalidadeResultadoVentoDataCompetições
2025Marathon 2:27:27–2 de mar. de 2025Best of the Best Marathon, Durban
2023Marathon 2:23:04–12 de mar. de 2023Durban International Marathon
2022Marathon 2:22:55–3 de jul. de 2022Durban (RSA)
20213000mSt 9:39.74–27 de mar. de 2021Kings Park Athletics Stadium, Durban (RSA)
20215000m 14:59.35–28 de mar. de 2021Kings Park Athletics Stadium, Durban (RSA)
202125Kilometr 1:21:37–18 de abr. de 2021–
2020Marathon 2:29:43–28 de fev. de 2020–