Nanaka Miyahara

Nascimento
30 de jul. de 2003 (23 anos)
Provas
10 000 m · 5000 m

Nanaka Miyahara é uma meio-fundista de Japão, nascida em 30 de julho de 2003. Compete principalmente nos 1500m, 3000m e 5000m.

Seus recordes pessoais incluem 4:29.16 nos 1500m, 9:41.58 nos 3000m, 16:07.82 nos 5000m, 33:51.36 nos 10000m e 1:16:40 nos Semi. Atualmente está ativa no circuito internacional de atletismo, representando Japão.

Melhor marca pessoal · 10 000 m33:51.36
Melhor marca de 202533:51.365 de jun. de 2025 · Prefectural Stadium, Okayama
Melhor marca pessoal · 5000 m16:07.82
Última competiçãoFukuoka University Competition, Fukuoka University Stadium, Fukuoka19 de jul. de 2025 · 4:35.91

Em 14 de nov. de 2026: 10 000 m 33:51.36, 5000 m 16:07.82, Melhor marca de 2025 33:51.36 (5 de jun. de 2025, Prefectural Stadium, Okayama (JPN)) · Última competição: Fukuoka University Competition, Fukuoka University Stadium, Fukuoka, 19 de jul. de 2025, 4:35.91 · 23 anos

Melhores marcas pessoais

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ModalidadeResultadoHistórico
5000mKitakyushu 2022Lista de todos os tempos de Japão em 5000 m16:07.821.036 pts–
5KilometreFukuoka 202216:36–

Progressão

TemporadaModalidadeResultadoVentoDataCompetições
20251500m 4:35.91–19 de jul. de 2025Fukuoka University Competition, Fukuoka University Stadium, Fukuoka
20253000m 10:02.74–12 de abr. de 20252025 Asahi - Hakata Record meeting, Hakatanomori Athletic Stadium, Fukuoka
20255000m 16:55.68–3 de mai. de 2025Fukuoka Athletics Championships
202510000m 33:51.36–5 de jun. de 202594th Japan Inter-University Athletics Championships
20241500m 4:42.14–30 de mar. de 2024The ICALK Athletic Games, Fukuoka University Stadium, Fukuoka
20245000m 16:53.41–20 de abr. de 202472nd Hyogo Relay Carnival
202410000m 34:41.37–19 de set. de 202493rd Japan Inter-University Athletics Championships
2024CrossCount 36:11–17 de fev. de 2024FISU Cross Country Championships, Muscat - XC 3.0km