Nadezhda Ryashkina
- Nascimento
- 22 de jan. de 1967 (59 anos)
- Provas
- 10,000 Metres Short Track · 20 km marcha
Nadezhda Ryashkina é uma marchadora de Rússia, nascida em 22 de janeiro de 1967. Compete principalmente nos 20kmW, 5Kilometre e 3000m-short-track.
Seus recordes pessoais incluem 1:27:30 nos 20kmW, 21:01 nos 5Kilometre, 12:28.7h nos 3000m-short-track, 12:12.98 nos 3000m-short-track e 42:25 nos 10Kilometr. Conquistou 1 medalha de ouro e 1 medalha de prata em competições internacionais importantes. Atualmente está ativa no circuito internacional de atletismo, representando Rússia.
Melhor marca pessoal · 10,000 Metres Short Track41:56.23
Melhor marca de 200321:407 de set. de 2003
Recorde mundial41:56.2310,000 Metres Short Track
Melhor marca pessoal · 20 km marcha1:27:30
Em 15 de nov. de 2026: 10,000 Metres Short Track 41:56.23, 20 km marcha 1:27:30, Melhor marca de 2003 21:40 (7 de set. de 2003) · Recorde mundial (10,000 Metres Short Track) · 59 anos
Melhores marcas pessoais
Calculadora de pontos WA →ModalidadeResultadoHistórico
5KilometreKraków 200221:01–
3000m-short-track199812:28.7h527 pts–
3000m-short-trackIndoorBudapest 198912:12.98565 pts–
10KilometrSochi 199842:25–
5000m-short-trackFana 198921:12.0h566 pts–
Progressão
| Temporada | Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|---|
| 2003 | 5Kilometre | 21:40 | – | 7 de set. de 2003 | – |
| 2003 | 20kmW | 1:28:52 | – | 1 de mar. de 2003 | – |
| 2002 | 5Kilometre | 21:01 | – | 8 de jun. de 2002 | – |
| 2002 | 20kmW | 1:32:27 | – | 12 de out. de 2002 | Torino IAAF World Race Walking Cup |
| 1999 | 20kmW | 1:27:30 | – | 7 de fev. de 1999 | – |
| 1998 | 3000m-short-track | 12:28.7h | – | 6 de jan. de 1998 | – |
| 1998 | 5Kilometre | 21:03 | – | 3 de mai. de 1998 | – |
| 1998 | 10Kilometr | 42:25 | – | 20 de fev. de 1998 | – |