Mpho Motaung
- Nascimento
- 6 de jun. de 1994 (32 anos)
- Provas
- 10 000 m · 1500 m
Mpho Motaung é um meio-fundista de África do Sul, nascido em 6 de junho de 1994. Compete principalmente nos 1500m, 3000m e 5000m.
Seus recordes pessoais incluem 3:54.10 nos 1500m, 8:26.38 nos 3000m, 14:47.40 nos 5000m, 30:19.45 nos 10000m e 1:10:56 nos Semi. Atualmente está ativo no circuito internacional de atletismo, representando África do Sul.
Melhor marca pessoal · 10 000 m30:19.45
Melhor marca de 202532:1513 de jul. de 2025 · Durban
Melhor marca pessoal · 1500 m3:54.10
Última competiçãoABSA Run Your City Durban 10k - ASA (3)13 de jul. de 2025 · 32:15
Em 15 de nov. de 2026: 10 000 m 30:19.45, 1500 m 3:54.10, Melhor marca de 2025 32:15 (13 de jul. de 2025, Durban (RSA)) · Última competição: ABSA Run Your City Durban 10k - ASA (3), 13 de jul. de 2025, 32:15 · 32 anos
Melhores marcas pessoais
Calculadora de pontos WA →ModalidadeResultadoHistórico
3000mStPretoria 2018Lista de todos os tempos de África do Sul em 3000 m com obstáculos9:20.82910 pts–
Progressão
| Temporada | Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|---|
| 2025 | 10Kilometr | 32:15 | – | 13 de jul. de 2025 | ABSA Run Your City Durban 10k - ASA (3) |
| 2024 | 10000m | 30:19.45 | – | 4 de abr. de 2024 | USSA Track & Field Championships, Coetzenburg Stadium, Stellenbosch |
| 2024 | 10Kilometr | 31:11 | – | 7 de jul. de 2024 | Absa Run Your City Durban 10K |
| 2024 | Semi | 1:08:28 | – | 6 de abr. de 2024 | USSA Track & Field Championships, Coetzenburg Stadium, Stellenbosch |
| 2022 | 3000m | 8:48.96 | – | 2 de mar. de 2022 | Bestmed Tuks Stadium, Pretoria (RSA) |
| 2022 | 10Kilometr | 32:47 | – | 12 de fev. de 2022 | – |
| 2022 | Semi | 1:11:25 | – | 5 de mai. de 2022 | Cape Town (RSA) |
| 2021 | 5000m | 15:20.00 | – | 6 de mai. de 2021 | McArthur Stadium, Potchefstroom (RSA) |