Mpho Mabuza

Mpho Mabuza

África do SulÁfrica do Sul
Nascimento
3 de nov. de 1979 (47 anos)
Provas
Meia maratona · 10 000 m

Mpho Mabuza é um fundista de África do Sul, nascido em 3 de novembro de 1979. Compete principalmente nos 3000m, 5000m e 10000m.

Seus recordes pessoais incluem 10:00.66 nos 3000m, 16:45.40 nos 5000m, 34:31.28 nos 10000m, 1:15:28 nos Semi e 2:43:29 nos Marathon. Conquistou 3 medalhas de ouro em competições internacionais importantes. Atualmente está ativo no circuito internacional de atletismo, representando África do Sul.

Melhor marca pessoal · Meia maratona1:15:28
Melhor marca de 201636:4531 de jan. de 2016
Melhor marca de 2016
Melhor marca pessoal · 10 000 m34:31.28

Em 13 de nov. de 2026: Meia maratona 1:15:28, 10 000 m 34:31.28, Melhor marca de 2016 36:45 (31 de jan. de 2016) · 47 anos

Melhores marcas pessoais

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ModalidadeResultadoHistórico
3000mPotchefstroom 2010Lista de todos os tempos de África do Sul em 3000 m10:00.66467 pts–
5000mPort Elizabeth 2012Lista de todos os tempos de África do Sul em 5000 m16:45.40525 pts–
10000mStellenbosch 2013Lista de todos os tempos de África do Sul em 10 000 m34:31.28610 pts–
SemiPort Elizabeth 2010Lista de todos os tempos de África do Sul em Meia maratona1:15:28646 pts–
MarathonGeorge 2012Lista de todos os tempos de África do Sul em Maratona2:43:29606 pts–
15KilometrKempton Park 201158:04–

Progressão

TemporadaModalidadeResultadoVentoDataCompetições
201610Kilometr 36:45–31 de jan. de 2016–
2016Marathon 3:08:12–16 de abr. de 2016–
20155000m 16:52.41–17 de abr. de 2015–
201510000m 35:19.51–18 de abr. de 2015–
201515Kilometr 58:48–25 de out. de 2015–
2015Semi 1:22:08–26 de abr. de 2015–
2015Marathon 2:53:16–26 de set. de 2015–
2014Semi 1:16:47–5 de out. de 2014–