MW
Monica Wangari

Monica Wangari

KENKENMulheres
Data de nascimento4 de out. de 1986
Altura-
Peso-

Monica Wangari é uma fundista de Quênia, nascida em 4 de outubro de 1986. Compete principalmente nos 5000m, 10000m e Semi.

Seus recordes pessoais incluem 16:01.0h nos 5000m, 32:47.0h nos 10000m, 1:10:33 nos Semi, 2:42:12 nos Marathon e 15:29 nos 5Kilometre. Atualmente está ativa no circuito internacional de atletismo, representando Quênia.

Em resumo
Meia maratona
1:10:33
5 Kilometres Road
15:29
Melhor marca de 2026
36:44.26
27 de mai. de 2026 · Ulinzi Sports Complex, Langata, Nairobi (KEN)
Melhor marca de 2026
Última competição
Athletics Kenya National Police Service Track and Field Championships
27 de mai. de 2026 · 36:44.26
Athletics Kenya National Police Service Track and Field Championships
Idade
39 anos

Em 30 de set. de 2026: Meia maratona 1:10:33, 5 Kilometres Road 15:29, Melhor marca de 2026 36:44.26 (27 de mai. de 2026, Ulinzi Sports Complex, Langata, Nairobi (KEN)) · Última competição: Athletics Kenya National Police Service Track and Field Championships, 27 de mai. de 2026, 36:44.26 · 39 anos

PB

Melhores marcas pessoais

16:01.0HT
32:47.0HT
1:10:33
2:42:12
5Kilometre
15:29
15Kilometr
55:15
10Kilometr
33:01

Gráficos de desempenho

Melhores da temporada

TemporadaModalidadeResultadoVentoDataTendênciaCompetições
2026
10000m
36:44.26-27 de mai. de 2026
↓
Athletics Kenya National Police Service Track and Field Championships
2023
10000m
37:41.52-8 de jun. de 2023
↓
Kenya Police Championships
2016
10000m
35:48.8h-6 de mar. de 2016
↓
Thika (KEN)
2015
Marathon
2:42:12-18 de jan. de 2015
↑
Mumbai (IND)
2014
5000m
16:19.7h-15 de mar. de 2014
↓
Nakuru (KEN)
2014
10000m
33:46.58-6 de jun. de 2014
↓
Nairobi (KEN)
2011
5000m
16:01.0h-3 de jun. de 2011
↓
Nairobi (KEN)
2011
10000m
33:20.7h-4 de jun. de 2011
↓
Nairobi (KEN)
2011
Semi
1:11:37-27 de fev. de 2011
↑
Ostia (ITA)
2011
Marathon
2:42:56-10 de abr. de 2011
↑
Milano (ITA)
2010
10000m
33:08.09-25 de jun. de 2010
↓
Nairobi (KEN)
2010
10Kilometr
34:45-14 de jul. de 2010
↑
Voorthuizen (NED)
2010
Semi
1:10:33-27 de mar. de 2010
↑
Praha (CZE)
2009
5Kilometre
15:29-20 de jun. de 2009
↑
Kassel (GER)
2009
10000m
32:47.0h-3 de abr. de 2009
↓
Nakuru (KEN)
2009
10Kilometr
33:32-7 de jun. de 2009
↑
Groesbeek (NED)
2009
Semi
1:12:51-29 de nov. de 2009
↑
Nyeri (KEN)
2008
5Kilometre
16:32-15 de jun. de 2008
↑
Maastricht (NED)
2008
10Kilometr
33:30-7 de jun. de 2008
↑
Groesbeek (NED)
2008
10000m
34:02.10-19 de abr. de 2008
↓
Nairobi (KEN)
2008
15Kilometr
55:15-5 de jul. de 2008-Heerde (NED)
2008
Semi
1:16:35-29 de jun. de 2008
↑
Hamburg (GER)
2007
10Kilometr
33:01-5 de mai. de 2007
↑
Toronto (CAN)
2007
Semi
1:14:51-8 de dez. de 2007
↑
Nyeri (KEN)
2006
10000m
34:37.0h-24 de jun. de 2006
↓
Nyeri (KEN)
2006
Semi
1:17:48-26 de nov. de 2006
↑
Nyeri (KEN)
2005
10000m
32:56.00-30 de abr. de 2005
↓
Nakuru (KEN)
2005
10Kilometr
35:45-23 de out. de 2005
↑
Nairobi (KEN)
2004
5000m
16:22.8h-30 de mai. de 2004
↓
Kampala (UGA)
2004
10000m
35:21.6h-3 de abr. de 2004
↓
Nyeri (KEN)
2002
CrossCount
29:00-23 de mar. de 2002-30th IAAF World Cross Country Championships, Dublin
2001
5000m
16:13.3h-10 de mai. de 2001
↓
Nairobi (KEN)

2026

1 performance
ModalidadeResultadoVentoDataCompetições
10000m
36:44.26-27 de mai.Athletics Kenya National Police Service Track and Field Championships

2023

2 performances
ModalidadeResultadoVentoDataCompetições
10000m
37:41.52-8 de jun.Kenya Police Championships
10000m
37:41.52-7 de jun.Kenya Police Championships

2016

2 performances
ModalidadeResultadoVentoDataCompetições
10000m
37:04.2HT-22 de abr.Nairobi Kenyan Police Ch., Nairobi
10000m
35:48.8HT-6 de mar.Thika

2015

1 performance
ModalidadeResultadoVentoDataCompetições
Marathon
2:42:12-18 de jan.Mumbai Standard Chartered Marathon, Mumbai

2014

2 performances
ModalidadeResultadoVentoDataCompetições
10000m
33:46.58-6 de jun.Kenyan Championships, Nairobi
5000m
16:19.7HT-15 de mar.Nakuru

2011

5 performances
ModalidadeResultadoVentoDataCompetições
Semi
1:13:01-18 de dez.Zhuhai International Half Marathon, Zhuhai
10000m
33:20.7HT-4 de jun.Nairobi Keny Police Ch., Nairobi
5000m
16:01.0HT-3 de jun.Nairobi Keny Police Ch., Nairobi
Marathon
2:42:56-10 de abr.Milano Marathon, Milano
Semi
1:11:37-27 de fev.Roma-Ostia Half Marathon, Ostia

2010

6 performances
ModalidadeResultadoVentoDataCompetições
Semi
1:13:52-10 de out.Porto Half Marathon, Porto
10Kilometr
34:45-14 de jul.Voorthuizen Loopfestijn, Voorthuizen
10000m
33:08.09-25 de jun.Kenyan Championships, Nairobi
10000m
33:33.6HT-3 de jun.Nairobi Kenyan Police Ch., Nairobi
Semi
1:22:49-23 de mai.Nairobi Sotokoto Safari Half Marathon, Nairobi
Semi
1:10:33-27 de mar.Praha Half Marathon, Praha

2009

9 performances
ModalidadeResultadoVentoDataCompetições
Semi
1:12:51-29 de nov.Nyeri Half Marathon, Nyeri
10Kilometr
34:45-15 de jul.Voorthuizen Loopfestijn, Voorthuizen
10Kilometr
34:31-11 de jul.Alphen Alphense Stratenloop, Alphen aan den Rijn
10Kilometr
33:57-4 de jul.Wierden Wiezo Run 10km, Wierden
10Kilometr
34:04-27 de jun.Appingedam Stadsloop, Appingedam
5Kilometre
15:29-20 de jun.Kassel Citylauf, Kassel
10Kilometr
33:32-7 de jun.Groesbeek Zwitserloot Dak Run, Groesbeek
10000m
34:37.1HT-18 de abr.Kakamega KCC Meeting, Kakamega
10000m
32:47.0HT-3 de abr.Nakuru AK Meeting, Nakuru

2008

6 performances
ModalidadeResultadoVentoDataCompetições
10Kilometr
34:15-16 de jul.Voorthuizen Loopfestijn, Voorthuizen
15Kilometr
55:15-5 de jul.Heerde van Bank tot Bank, Heerde
Semi
1:16:35-29 de jun.Hamburg Hella Half Marathon, Hamburg
5Kilometre
16:32-15 de jun.Maastrichts Mooiste, Maastricht
10Kilometr
33:30-7 de jun.Groesbeek Zwitserloot Dak Run, Groesbeek
10000m
34:02.10-19 de abr.Nairobi African Ch. Trials, Nairobi

2007

3 performances
ModalidadeResultadoVentoDataCompetições
Semi
1:14:51-8 de dez.Nyeri Half Marathon, Nyeri
10Kilometr
33:01-5 de mai.Toronto Sporting Life 10K, Toronto
10Kilometr
34:49-14 de jan.Lahore 10 km, Lahore

2006

2 performances
ModalidadeResultadoVentoDataCompetições
Semi
1:17:48-26 de nov.Nyeri Half Marathon, Nyeri
10000m
34:37.0HT-24 de jun.Nyeri Kenyan Provincial Ch., Nyeri

2005

6 performances
ModalidadeResultadoVentoDataCompetições
10000m
34:59.0HT-6 de nov.Nairobi KAA Meeting, Nairobi
10Kilometr
35:45-23 de out.Nairobi 10km, Nairobi
10000m
34:10.2HT-25 de jun.Nairobi Kenyan World Ch. Trials, Nairobi
10000m
34:26.0HT-16 de jun.Kenyan Championships, Nairobi
10000m
34:05.2HT-14 de mai.Nairobi KAA Meeting, Nairobi
10000m
32:56.00-30 de abr.Nakuru KAA Meeting, Nakuru

2004

3 performances
ModalidadeResultadoVentoDataCompetições
5000m
16:22.8HT-30 de mai.Kampala East African Junior Championships, Kampala
10000m
35:39.3HT-15 de mai.Nairobi AK Weekend Meeting, Nairobi
10000m
35:21.6HT-3 de abr.Nyeri AK Weekend Meeting, Nyeri

2002

1 performance
ModalidadeResultadoVentoDataCompetições
CrossCount
29:00-23 de mar.30th IAAF World Cross Country Championships, Dublin

2001

1 performance
ModalidadeResultadoVentoDataCompetições
5000m
16:13.3HT-10 de mai.Nairobi

Conquistas

Sem medalhas