Miriam Thole
- Nascimento
- 24 de dez. de 1989 (36 anos)
- Provas
- 10 Kilometres Road · Meia maratona
Miriam Thole é uma fundista de Malaui, nascida em 24 de dezembro de 1989. Compete principalmente nos 3000m, 5000m e 10000m.
Seus recordes pessoais incluem 9:45.50 nos 3000m, 16:50.32 nos 5000m, 36:04.28 nos 10000m, 1:17:44 nos Semi e 34:27 nos 10Kilometr. Atualmente está ativa no circuito internacional de atletismo, representando Malaui.
Melhor marca pessoal · 10 Kilometres Road34:27
Melhor marca de 201235:1919 de mai. de 2012
Melhor marca pessoal · Meia maratona1:17:44
Em 13 de nov. de 2026: 10 Kilometres Road 34:27, Meia maratona 1:17:44, Melhor marca de 2012 35:19 (19 de mai. de 2012) · 36 anos
Melhores marcas pessoais
Calculadora de pontos WA →ModalidadeResultadoHistórico
10KilometrDurban 200934:27–
Progressão
| Temporada | Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|---|
| 2012 | 5000m | 16:58.93 | – | 4 de mai. de 2012 | – |
| 2012 | 10Kilometr | 35:19 | – | 19 de mai. de 2012 | – |
| 2012 | 10000m | 36:04.28 | – | 5 de mai. de 2012 | – |
| 2011 | 10Kilometr | 36:57 | – | 27 de ago. de 2011 | – |
| 2010 | 10Kilometr | 36:39 | – | 28 de ago. de 2010 | – |
| 2009 | 3000m | 9:45.50 | – | 6 de mar. de 2009 | – |
| 2009 | 5000m | 16:50.32 | – | 13 de mar. de 2009 | – |
| 2009 | 10Kilometr | 34:27 | – | 8 de fev. de 2009 | – |