Mio IHA
- Nascimento
- 21 de mar. de 2005 (21 anos)
- Provas
- 3000 m com obstáculos · 3000 m
Mio IHA é uma meio-fundista de Japão, nascida em 21 de março de 2005. Compete principalmente nos 1500m, 3000m e 5000m.
Seus recordes pessoais incluem 4:43.71 nos 1500m, 10:08.94 nos 3000m, 18:17.60 nos 5000m e 10:56.83 nos 3000mSt. Atualmente está ativa no circuito internacional de atletismo, representando Japão.
Melhor marca pessoal · 3000 m com obstáculos10:56.83
Melhor marca de 202411:06.657 de jul. de 2024 · Hakatanomori Athletic Stadium, Fukuoka
Melhor marca pessoal · 3000 m10:08.94
Última competiçãoWest Japan Inter University Track＆Field Championships, Hakatanomori Athletic Stadium, Fukuoka7 de jul. de 2024 · 11:06.65
Em 13 de nov. de 2026: 3000 m com obstáculos 10:56.83, 3000 m 10:08.94, Melhor marca de 2024 11:06.65 (7 de jul. de 2024, Hakatanomori Athletic Stadium, Fukuoka (JPN)) · Última competição: West Japan Inter University Track＆Field Championships, Hakatanomori Athletic Stadium, Fukuoka, 7 de jul. de 2024, 11:06.65 · 21 anos
Melhores marcas pessoais
Calculadora de pontos WA →ModalidadeResultadoHistórico
Progressão
| Temporada | Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|---|
| 2024 | 3000mSt | 11:06.65 | – | 7 de jul. de 2024 | West Japan Inter University Track＆Field Championships, Hakatanomori Athletic Stadium, Fukuoka |
| 2023 | 3000mSt | 10:56.83 | – | 18 de jun. de 2023 | 76th West Japan Inter-University Championships, Nagaragawa Stadium, Gifu |
| 2023 | 5000m | 18:17.60 | – | 1 de jul. de 2023 | 88th Gifu Athletics Championships Day2 - Day3, Nagaragawa Stadium, Gifu |
| 2022 | 1500m | 4:43.71 | – | 20 de mai. de 2022 | Prefectural Stadium, Okinawa (JPN) |
| 2022 | 3000m | 10:08.94 | – | 27 de nov. de 2022 | NITTAIDAI Athletic Stadium, Yokohama (JPN) |
| 2021 | 3000m | 10:27.56 | – | 4 de dez. de 2021 | NITTAIDAI Athletic Stadium, Yokohama (JPN) |
| 2020 | 3000m | 10:44.06 | – | 14 de nov. de 2020 | NITTAIDAI Athletic Stadium, Yokohama (JPN) |