Mikołaj Nawrot

Mikołaj Nawrot

Nascimento
5 de fev. de 2000 (26 anos)
Provas
400 m · 300 Metres

Mikołaj Nawrot é um velocista de Polônia, nascido em 5 de fevereiro de 2000. Compete principalmente nos 100m, 200m e 400m.

Seus recordes pessoais incluem 11.32 nos 100m, 22.15 nos 200m, 48.36 nos 400m, 3:13.15 nos 4x400m e 3:33.03 nos 4x400Metre. Atualmente está ativo no circuito internacional de atletismo, representando Polônia.

Melhor marca pessoal · 400 m48.36
Melhor marca de 202549.4625 de mai. de 2025 · Golęcin Stadion, Poznan
Melhor marca pessoal · 300 Metres34.58
Última competiçãoPolish Championships22 de ago. de 2025 · 50.43

Em 13 de nov. de 2026: 400 m 48.36, 300 Metres 34.58, Melhor marca de 2025 49.46 (25 de mai. de 2025, Golęcin Stadion, Poznan (POL)) · Última competição: Polish Championships, 22 de ago. de 2025, 50.43 · 26 anos

Melhores marcas pessoais

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ModalidadeResultadoHistórico
400mJelenia Góra 2023Lista de todos os tempos de Polônia em 400 m48.36958 pts–
4x400mBiala Podlaska 2020Lista de todos os tempos de Polônia em 4 × 400 m3:13.15–
4x400MetreKarpacz 20223:33.03–
400m-short-trackIndoorToruń 202349.87926 pts–

Progressão

TemporadaModalidadeResultadoVentoDataCompetições
2025200m 22.75-0.923 de mai. de 2025Polish Univeristy Championships, Golęcin Stadion, Poznan
2025400m 49.46–25 de mai. de 2025Polish Univeristy Championships, Golęcin Stadion, Poznan
2024200m 22.15+1.623 de jun. de 2024Czesław Cybulski Memorial, Golęcin Stadion, Poznan
2024300m 35.16–19 de mai. de 2024Mityng kwalifikacyjny ŁOZLA, Stadion RKS, Łódź
2024400m 48.68–6 de jul. de 2024Młodzieżowe zawody lekkoatletyczne, Stadion Zygmunta Szelesta, Warszawa
2023200m 22.38-2.421 de mai. de 2023Polish Univeristy Championships
2023300m 34.58–29 de abr. de 2023Mityng otwarcia sezonu w Poznaniu, Golęcin Stadion, Poznan
2023400m 48.36–12 de jul. de 2023Jeleniogórski Mityng Wakacyjny, Stadion Miejski, Jelenia Góra