Miharu Shimokado

Miharu Shimokado

Nascimento
24 de abr. de 1990 (36 anos)
Provas
Maratona · 30 Kilometres Road

Miharu Shimokado é uma meio-fundista de Japão, nascida em 24 de abril de 1990. Compete principalmente nos 1500m, 3000m e 5000m.

Seus recordes pessoais incluem 4:27.41 nos 1500m, 9:22.85 nos 3000m, 15:55.57 nos 5000m, 33:34.66 nos 10000m e 1:11:48 nos Semi. Atualmente está ativa no circuito internacional de atletismo, representando Japão.

Melhor marca pessoal · Maratona2:27:54
Melhor marca de 20242:56:3321 de abr. de 2024 · Rabat
Melhor marca pessoal · 30 Kilometres Road1:43:55
Última competiçãoMarathon International De Rabat21 de abr. de 2024 · 2:56:33

Em 13 de nov. de 2026: Maratona 2:27:54 (#991 de todos os tempos), 30 Kilometres Road 1:43:55, Melhor marca de 2024 2:56:33 (21 de abr. de 2024, Rabat (MAR)) · Última competição: Marathon International De Rabat, 21 de abr. de 2024, 2:56:33 · 36 anos

Melhores marcas pessoais

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ModalidadeResultadoHistórico

Progressão

TemporadaModalidadeResultadoVentoDataCompetições
2024Marathon 2:56:33–21 de abr. de 2024Marathon International De Rabat
2023Marathon 2:36:58–26 de fev. de 2023Osaka Marathon
2022Semi 1:12:19–24 de abr. de 2022Gifu Half Marathon, Gifu
2022Marathon 2:29:20–6 de mar. de 2022Tokyo Marathon
20213000m 9:27.32–20 de set. de 2021NITTAIDAI Athletic Stadium, Yokohama (JPN)
20215000m 16:09.07–13 de nov. de 2021NITTAIDAI Athletic Stadium, Yokohama (JPN)
2021Semi 1:13:45–19 de dez. de 2021Okayama (JPN)
2021Marathon 2:35:44–14 de mar. de 2021Nagoya Women's Marathon