MK
Merlin Alcardo Klaaste

Merlin Alcardo Klaaste

RSARSAHomens
Data de nascimento8 de dez. de 1992
Altura-
Peso-

Merlin Alcardo Klaaste é um meio-fundista de África do Sul, nascido em 8 de dezembro de 1992. Compete principalmente nos 1500m, 3000m e 5000m.

Seus recordes pessoais incluem 3:57.1h nos 1500m, 8:21.22 nos 3000m, 14:25.19 nos 5000m, 8:51.56 nos 3000mSt e 47:30 nos 15Kilometr. Atualmente está ativo no circuito internacional de atletismo, representando África do Sul.

Em resumo
3000 m com obstáculos
8:51.56
3000 m
8:21.22
Melhor marca de 2024
32:11
12 de mai. de 2024 · Cape Town (RSA)
Última competição
ABSA Run Your City Cape Town 10K, Cape Town
12 de mai. de 2024 · 32:11
Idade
33 anos

Em 27 de set. de 2026: 3000 m com obstáculos 8:51.56, 3000 m 8:21.22, Melhor marca de 2024 32:11 (12 de mai. de 2024, Cape Town (RSA)) · Última competição: ABSA Run Your City Cape Town 10K, Cape Town, 12 de mai. de 2024, 32:11 · 33 anos

PB

Melhores marcas pessoais

3:57.1HT
3000m
8:21.22
14:25.19
8:51.56
15Kilometr
47:30
10Kilometr
30:23
12Kilometr
37:07

Gráficos de desempenho

Melhores da temporada

TemporadaModalidadeResultadoVentoDataTendênciaCompetições
2024
10Kilometr
32:11-12 de mai. de 2024
↓
ABSA Run Your City Cape Town 10K, Cape Town
2021
1500m
3:59.97-7 de mai. de 2021
↓
Green Point Stadium, Cape Town (RSA)
2021
3000mSt
9:23.55-13 de mai. de 2021
↓
UJ Stadium, Johannesburg (RSA)
2021
5000m
15:11.12-20 de mar. de 2021
↓
Athletics Track, Parow, Cape Town (RSA)
2019
10Kilometr
31:03-15 de set. de 2019
↓
Sanlam Cape Town Marathon
2017
3000mSt
8:51.56-28 de abr. de 2017
↓
Cape Town (RSA)
2017
5000m
14:39.94-29 de abr. de 2017
↓
Cape Town (RSA)
2017
12Kilometr
37:07-21 de mai. de 2017-Cape Town (RSA)
2017
Semi
1:07:07-24 de jun. de 2017-South African Half Marathon Championships
2016
1500m
3:57.1h-19 de fev. de 2016
↓
Stellenbosch (RSA)
2016
3000mSt
8:59.81-22 de mar. de 2016
↓
Cape Town (RSA)
2016
5000m
14:32.93-19 de abr. de 2016
↓
Port Elizabeth (RSA)
2016
10Kilometr
30:23-2 de abr. de 2016
↓
Bellville (RSA)
2015
3000mSt
8:56.40-24 de abr. de 2015
↓
Stellenbosch (RSA)
2015
5000m
14:45.48-24 de abr. de 2015
↓
Stellenbosch (RSA)
2015
10Kilometr
30:53-30 de mai. de 2015
↓
Bellville (RSA)
2013
15Kilometr
47:30-27 de jul. de 2013-Brackenfell (RSA)
2012
3000m
8:21.22-24 de mar. de 2012
↑
Potchefstroom (RSA)
2012
5000m
14:25.19-14 de abr. de 2012
↓
South African Championships
2011
3000m
8:32.50-12 de dez. de 2011
↑
Oudtshoorn (RSA)
2011
CrossCount
24:23-20 de mar. de 2011-39th IAAF World Cross Country Championships, Punta Umbria

2024

1 performance
ModalidadeResultadoVentoDataCompetições
10Kilometr
32:11-12 de mai.ABSA Run Your City Cape Town 10K, Cape Town

2021

4 performances
ModalidadeResultadoVentoDataCompetições
3000mSt
9:23.55-13 de mai.South African University Championships, UJ Stadium, Johannesburg
1500m
3:59.97-7 de mai.ATC Green Point Athletics Series, Green Point Stadium, Cape Town
5000m
15:11.12-20 de mar.WPA Track & Field Championship League Series Meeting 2, Athletics Track, Parow, Cape Town
1500m
4:05.93-5 de mar.RunElite Track Series Meet 2, Green Point Stadium, Cape Town

2019

2 performances
ModalidadeResultadoVentoDataCompetições
10Kilometr
32:14-24 de set.Nantes Heritage Day Unity Race, Cape Town
10Kilometr
31:03-15 de set.Sanlam Cape Town Marathon

2017

5 performances
ModalidadeResultadoVentoDataCompetições
Semi
1:07:07-24 de jun.South African Half Marathon Championships
12Kilometr
37:07-21 de mai.Cape Town 12 km, Cape Town
5000m
14:39.94-29 de abr.Cape Town South African University Championships, Cape Town
3000mSt
8:51.56-28 de abr.Cape Town South African University Championships, Cape Town
Semi
1:07:42-4 de fev.Cape Town Half Marathon, Cape Town

2016

9 performances
ModalidadeResultadoVentoDataCompetições
10Kilometr
30:39-26 de nov.Cape Town 10 km, Cape Town
5000m
15:12.24-30 de abr.Polokwane South African University Championships, Polokwane
3000mSt
9:34.50-29 de abr.Polokwane South African University Championships, Polokwane
5000m
14:32.93-19 de abr.Port Elizabeth ASA Night Series, Port Elizabeth
3000mSt
8:59.91-16 de abr.South African Championships, Stellenbosch
10Kilometr
30:23-2 de abr.Bellville 10 km, Bellville
3000mSt
8:59.81-22 de mar.Cape Town ASA Night Series, Cape Town
5000m
14:52.98-18 de mar.Johannesburg
1500m
3:57.1HT-19 de fev.Stellenbosch

2015

4 performances
ModalidadeResultadoVentoDataCompetições
10Kilometr
30:53-30 de mai.Bellville Fast & Flat 10K, Bellville
3000mSt
8:56.40-24 de abr.Stellenbosch South African University Championships, Stellenbosch
5000m
14:45.48-24 de abr.Stellenbosch South African University Championships, Stellenbosch
3000mSt
9:03.18-18 de abr.South African Championships

2013

1 performance
ModalidadeResultadoVentoDataCompetições
15Kilometr
47:30-27 de jul.Brackenfell 15 km, Brackenfell

2012

3 performances
ModalidadeResultadoVentoDataCompetições
5000m
14:25.19-14 de abr.South African Championships
5000m
14:42.36-31 de mar.Germiston South African U23 Championships, Germiston
3000m
8:21.22-24 de mar.Potchefstroom Yellow Pages Series, Potchefstroom

2011

3 performances
ModalidadeResultadoVentoDataCompetições
3000m
8:32.50-12 de dez.Oudtshoorn Yellow Pages Summer Series, Oudtshoorn
CrossCount
24:23-20 de mar.39th IAAF World Cross Country Championships, Punta Umbria
3000m
8:35.47-19 de fev.Potchefstroom Yellow Pages Series, Potchefstroom

Conquistas

Sem medalhas