Mark Ruby

Provas
3000 m · 5000 m

Mark Ruby é um meio-fundista de Reino Unido. Compete principalmente nos 1500m, 3000m e 5000m.

Seus recordes pessoais incluem 3:51.70 nos 1500m, 8:01.88 nos 3000m, 13:56.01 nos 5000m, 30:19.03 nos 10000m e 14:16 nos 5Kilometre. Atualmente está ativo no circuito internacional de atletismo, representando Reino Unido.

Melhor marca pessoal · 3000 m8:01.88
Melhor marca de 20268:5714 de mar. de 2026
Melhor marca pessoal · 5000 m13:56.01
Última competiçãoBritish Milers Club Grand Prix11 de jul. de 2026 · DNF

Em 13 de nov. de 2026: 3000 m 8:01.88, 5000 m 13:56.01, Melhor marca de 2026 8:57 (14 de mar. de 2026) · Última competição: British Milers Club Grand Prix, 11 de jul. de 2026, DNF

Melhores marcas pessoais

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ModalidadeResultadoHistórico2026
3000mWatford 2025Lista de todos os tempos de Reino Unido em 3000 m8:01.881.045 pts––
10000mLoughborough 2026Lista de todos os tempos de Reino Unido em 10 000 m30:19.03928 pts––
5KilometreLeicester 202514:16––
3000m-short-trackIndoorSheffield 20258:11.341.012 pts––

Progressão

TemporadaModalidadeResultadoVentoDataCompetições
2026CrossCount 8:57–14 de mar. de 2026FISU Cross Country Championships, Cassino - XC 10.0km
20265000m 13:56.01–22 de mai. de 2026Comeback 5000 #6
202610000m 30:19.03–18 de abr. de 2026Loughborough Open inc. BUCS 10,000m
20251500m 3:51.70–20 de ago. de 2025BMC Record Breaker
20253000m 8:01.88–12 de jul. de 2025British Milers Club Grand Prix, Woodside Stadium, Watford
20253000m-short-track Indoor8:11.34–16 de fev. de 2025BUCS Indoor Athletics Championships, EIS Don Valley Stadium, Sheffield (i)
20255000m 14:12.65–7 de jun. de 2025British Milers Club Grand Prix, Birmingham University Athletics Track, Birmingham - National Events
20255Kilometre 14:16–15 de mar. de 2025Podium Festival