Mario Mola

ESPHomens

Data de nascimento23 de fev. de 1990

Altura-

Peso-

Mario Mola é um fundista de Espanha, nascido em 23 de fevereiro de 1990. Compete principalmente nos 3000m, 5000m e 10000m.

Seus recordes pessoais incluem 8:02.38 nos 3000m, 13:41.58 nos 5000m, 31:18.55 nos 10000m, 1:05:42 nos Semi e 14:18 nos 5Kilometre. Atualmente está ativo no circuito internacional de atletismo, representando Espanha.

Em resumo

10 Kilometres Road

28:44

5000 m

13:41.58

Melhor marca de 2025

14:18

17 de mai. de 2025 · Pollensa (ESP)

Melhor marca de 2025

Última competição

Cross Internacional de Atapuerca, Centro de Arqueologia Experimental, Atapuerca - XC 6.821km

23 de nov. de 2025 · 21:32

Cross Internacional de Atapuerca, Centro de Arqueologia Experimental, Atapuerca - XC 6.821km

Idade

36 anos

Em 16 de set. de 2026: 10 Kilometres Road 28:44, 5000 m 13:41.58, Melhor marca de 2025 14:18 (17 de mai. de 2025, Pollensa (ESP)) · Última competição: Cross Internacional de Atapuerca, Centro de Arqueologia Experimental, Atapuerca - XC 6.821km, 23 de nov. de 2025, 21:32 · 36 anos

Melhores marcas pessoais

8:02.38

13:41.58

31:18.55

1:05:42

14:18

8:37.70

28:44

Gráficos de desempenho

Melhores da temporada

Temporada	Modalidade	Resultado	Vento	Data	Tendência	Competições
2025	5Kilometre	14:18	-	17 de mai. de 2025	-	Spanish Road Running Championships - Mile, 5km and Half Marathon
2025	CrossCount	21:32	-	23 de nov. de 2025	↑	Cross Internacional de Atapuerca, Centro de Arqueologia Experimental, Atapuerca - XC 6.821km
2024	CrossCount	22:40	-	17 de nov. de 2024	↑	XLII Cross Internacional de Itálica, Santiponce - XC 7.542km
2024	Semi	1:05:42	-	17 de mar. de 2024	-	EDP Lisbon Half Marathon, Lisboa - Elite Event
2023	CrossCount	27:31	-	5 de nov. de 2023	↑	67 Cross Internacional de San Sebastián, San Sebastián - XC 8.9km
2022	10Kilometr	28:44	-	19 de mar. de 2022	↑	Laredo (ESP)
2022	CrossCount	35:47	-	18 de dez. de 2022	↑	Cross Internacional de Venta de Baños, Venta de Baños - XC 10.575km
2021	CrossCount	27:29	-	14 de nov. de 2021	↑	XVII Cross de Atapuerca, Atapuerca - XC 9.0km
2021	10Kilometr	29:02	-	28 de mar. de 2021	↑	Ibiza (ESP)
2020	3000m	8:02.38	-	22 de set. de 2020	↑	Míting Internacional D´Atletisme Ciutat de Barcelona, Estadi Joan Serrahima, Barcelona
2020	5000m	13:41.58	-	24 de ago. de 2020	-	Castellón (ESP)
2009	3000m-short-track	8:37.70	-	10 de jan. de 2009	-	Vilafranca del Penedès (ESP) (i)
2009	3000m	8:37.70	-	10 de jan. de 2009	↑	Vilafranca del Penedès (ESP) (i)
2009	CrossCount	26:09	-	28 de mar. de 2009	↑	37th IAAF World Cross Country Championships, Golf Club Al Bisharat, Amman
2009	10000m	31:18.55	-	23 de jul. de 2009	-	European Junior Championships, Karađorđe Stadium, Novi Sad
2007	3000m	8:34.42	-	23 de jun. de 2007	↑	Avilés (ESP)

Mario Mola

Melhores marcas pessoais

Gráficos de desempenho

Melhores da temporada

2025

2024

2023

2022

2021

2020

2009

2007

Conquistas

Sem medalhas

Modalidade	Resultado	Vento	Data	Competições
CrossCount	21:32	-	23 de nov.	Cross Internacional de Atapuerca, Centro de Arqueologia Experimental, Atapuerca - XC 6.821km
CrossCount	27:29	-	19 de out.	71º Cross Internacional Zornotza, Amorebieta-Etxano - XC 8.7km
5Kilometre	14:18	-	17 de mai.	Spanish Road Running Championships - Mile, 5km and Half Marathon

Modalidade	Resultado	Vento	Data	Competições
CrossCount	22:40	-	17 de nov.	XLII Cross Internacional de Itálica, Santiponce - XC 7.542km
CrossCount	26:47	-	27 de out.	Cross Internacional de Atapuerca, Centro de Arqueologia Experimental, Atapuerca - XC 9.0km
Semi	1:05:42	-	17 de mar.	EDP Lisbon Half Marathon, Lisboa - Elite Event
CrossCount	31:58	-	28 de jan.	Spanish Cross Country Championships, Cerro de los Angeles circuit, Getafe - XC 10.019km
CrossCount	32:22	-	7 de jan.	80th Elgoibar Juan Muguerza International Cross country, Elgoibar - XC 9.707km

Modalidade	Resultado	Vento	Data	Competições
CrossCount	27:00	-	19 de nov.	Cross Internacional de Soria, Soria - XC 8.801km
CrossCount	27:31	-	5 de nov.	67 Cross Internacional de San Sebastián, San Sebastián - XC 8.9km
CrossCount	27:48	-	29 de out.	Cross Internacional de Atapuerca, Centro de Arqueologia Experimental, Atapuerca - XC 9.0km

Modalidade	Resultado	Vento	Data	Competições
CrossCount	35:47	-	18 de dez.	Cross Internacional de Venta de Baños, Venta de Baños - XC 10.575km
10Kilometr	28:44	-	19 de mar.	10km Villa de Laredo, Laredo

Modalidade	Resultado	Vento	Data	Competições
CrossCount	31:28	-	21 de nov.	XXXIX Cross of Italica, Sevilla - XC 10.1km
CrossCount	27:29	-	14 de nov.	XVII Cross de Atapuerca, Atapuerca - XC 9.0km
10Kilometr	29:02	-	28 de mar.	10K Playa d’en Bossa, Ibiza

Modalidade	Resultado	Vento	Data	Competições
3000m	8:02.38	-	22 de set.	Míting Internacional D´Atletisme Ciutat de Barcelona, Estadi Joan Serrahima, Barcelona
5000m	14:01.37	-	13 de set.	Spanish Championships, Estadio Vallehermoso, Madrid
5000m	14:01.37	-	12 de set.	Spanish Championships, Estadio Vallehermoso, Madrid
5000m	13:41.58	-	24 de ago.	Memorial José Antonio Cansino, Castellón
3000m	8:07.82	-	8 de ago.	Control Escolar i Federat, Palma de Mallorca

Modalidade	Resultado	Vento	Data	Competições
10000m	31:18.55	-	23 de jul.	European Junior Championships, Karađorđe Stadium, Novi Sad
CrossCount	26:09	-	28 de mar.	37th IAAF World Cross Country Championships, Golf Club Al Bisharat, Amman
3000m-short-track	8:37.70	-	10 de jan.	Vilafranca del Penedés, Vilafranca del Penedès (i)

Modalidade	Resultado	Vento	Data	Competições
3000m	8:38.77	-	12 de jul.	Ostrava IAAF World Youth Championships, Ostrava
3000m	8:34.42	-	23 de jun.	Avilés Spanish U18 Championships, Avilés