Mao Ako

TanzâniaTanzâniaAtivo
Nascimento
24 de dez. de 1999 (26 anos)
Provas
Meia maratona · 10 Kilometres Road

Mao Ako é um fundista de Tanzânia, nascido em 24 de dezembro de 1999. Compete principalmente nos 5000m, Semi e 10Kilometr.

Seus recordes pessoais incluem 13:49.01 nos 5000m, 1:00:21 nos Semi e 27:55 nos 10Kilometr. Atualmente está ativo no circuito internacional de atletismo, representando Tanzânia.

Melhor marca pessoal · Meia maratona1:00:21
#519 de todos os tempos
Melhor marca de 20261:00:2114 de fev. de 2026 · Ras Al Khaimah
Melhor marca de 2026
Melhor marca pessoal · 10 Kilometres Road27:55
Última competiçãoDam tot Damloop, Amsterdam20 de set. de 2026 · 47:37.00
Dam tot Damloop, Amsterdam

Em 13 de nov. de 2026: Meia maratona 1:00:21 (#519 de todos os tempos), 10 Kilometres Road 27:55, Melhor marca de 2026 1:00:21 (14 de fev. de 2026, Ras Al Khaimah (UAE)) · Última competição: Dam tot Damloop, Amsterdam, 20 de set. de 2026, 47:37.00 · 26 anos

Melhores marcas pessoais

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ModalidadeResultadoHistórico2026
5000mAccra 2026Lista de todos os tempos de Tanzânia em 5000 m13:49.011.037 pts–#663
SemiRas Al Khaimah 2026Lista de todos os tempos de Tanzânia em Meia maratona1:00:211.172 pts#519#112
10KilometrDurban 202427:55–#362

Progressão

TemporadaModalidadeResultadoVentoDataCompetições
20265000m 13:49.01–17 de mai. de 2026African Athletics Championships
202610Kilometr 28:40–26 de abr. de 2026TCS World 10K Bengaluru
202610Miles 47:37.00–20 de set. de 2026Dam tot Damloop, Amsterdam
2026Semi 1:00:21–14 de fev. de 2026Ras Al Khaimah Half Marathon
202510Kilometr 28:00–3 de mai. de 2025Tokyo : Speed : Race
2025Semi 1:00:28–1 de fev. de 2025Ras Al Khaimah Half Marathon, Ras Al Khaimah
202410Kilometr 27:55–7 de jul. de 2024Absa Run Your City Durban 10K
2024Semi 1:05:41–25 de fev. de 2024Kilimanjaro Half Marathon