Mao Ako

TANHomens

Data de nascimento24 de dez. de 1999

Altura-

Peso-

Mao Ako é um fundista de Tanzânia, nascido em 24 de dezembro de 1999. Compete principalmente nos 5000m, Semi e 10Kilometr.

Seus recordes pessoais incluem 13:49.01 nos 5000m, 1:00:21 nos Semi e 27:55 nos 10Kilometr. Atualmente está ativo no circuito internacional de atletismo, representando Tanzânia.

Em resumo

Meia maratona

1:00:21

#519 de todos os tempos

10 Kilometres Road

27:55

Melhor marca de 2026

1:00:21

14 de fev. de 2026 · Ras Al Khaimah (UAE)

Melhor marca de 2026

Última competição

Dam tot Damloop, Amsterdam

20 de set. de 2026 · 47:37.00

Dam tot Damloop, Amsterdam

Idade

26 anos

Em 23 de set. de 2026: Meia maratona 1:00:21 (#519 de todos os tempos), 10 Kilometres Road 27:55, Melhor marca de 2026 1:00:21 (14 de fev. de 2026, Ras Al Khaimah (UAE)) · Última competição: Dam tot Damloop, Amsterdam, 20 de set. de 2026, 47:37.00 · 26 anos

Melhores marcas pessoais

5000m

13:49.01

Semi

1:00:21

#519 de todos os tempos

10Kilometr

27:55

Gráficos de desempenho

Melhores da temporada

Temporada	Modalidade	Resultado	Vento	Data	Tendência	Competições
2026	5000m	13:49.01	-	17 de mai. de 2026	-	African Athletics Championships
2026	10Kilometr	28:40	-	26 de abr. de 2026	↓	TCS World 10K Bengaluru
2026	10Miles	47:37.00	-	20 de set. de 2026	-	Dam tot Damloop, Amsterdam
2026	Semi	1:00:21	-	14 de fev. de 2026	↑	Ras Al Khaimah Half Marathon
2025	10Kilometr	28:00	-	3 de mai. de 2025	↓	Tokyo : Speed : Race
2025	Semi	1:00:28	-	1 de fev. de 2025	↑	Ras Al Khaimah Half Marathon, Ras Al Khaimah
2024	10Kilometr	27:55	-	7 de jul. de 2024	↓	Absa Run Your City Durban 10K
2024	Semi	1:05:41	-	25 de fev. de 2024	↑	Kilimanjaro Half Marathon

Modalidade	Resultado	Vento	Data	Competições
10Miles	47:37.00	-	20 de set.	Dam tot Damloop, Amsterdam
10Kilometr	29:29	-	9 de ago.	La Carrera del Pacifico Cali 10K
5000m	13:49.01	-	17 de mai.	African Athletics Championships
10Kilometr	28:40	-	26 de abr.	TCS World 10K Bengaluru
Semi	1:00:21	-	14 de fev.	Ras Al Khaimah Half Marathon

Modalidade	Resultado	Vento	Data	Competições
Marathon	DNF	-	7 de dez.	Maratón Valencia Trinidad Alfonso Zurich, Valencia
Semi	1:02:23	-	5 de out.	Oysho Cardiff Half Marathon, Cardiff
10Kilometr	28:25	-	17 de ago.	La Carrera del Pacifico Cali 10K
Semi	1:06:51	-	27 de jul.	Media Maraton de Bogota, Bogotá
10Kilometr	28:00	-	3 de mai.	Tokyo : Speed : Race
Semi	1:01:34	-	9 de mar.	EDP Lisbon Half Marathon
Semi	1:00:28	-	1 de fev.	Ras Al Khaimah Half Marathon, Ras Al Khaimah

Modalidade	Resultado	Vento	Data	Competições
10Kilometr	28:39	-	27 de out.	Shanghai 10K Elite Race
10Kilometr	27:55	-	7 de jul.	Absa Run Your City Durban 10K
Semi	1:06:39	-	22 de mar.	African Games
Semi	1:05:41	-	25 de fev.	Kilimanjaro Half Marathon

Mao Ako

Melhores marcas pessoais

Gráficos de desempenho

Melhores da temporada

2026

2025

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