Lonah Cherono

QuêniaQuêniaAtivo
Nascimento
9 de mar. de 2009 (17 anos)
Provas
3000 m · 5000 m

Lonah Cherono é uma fundista de Quênia, nascida em 9 de março de 2009. Compete principalmente nos 3000m e 5000m.

Seus recordes pessoais incluem 9:19.78 nos 3000m e 16:48.86 nos 5000m. Atualmente está ativa no circuito internacional de atletismo, representando Quênia.

Melhor marca pessoal · 3000 m9:19.78
Melhor marca de 20269:14.7024 de abr. de 2026
Melhor marca de 2026
Melhor marca pessoal · 5000 m16:48.86
Última competiçãoKip Keino Classic24 de abr. de 2026 · 9:14.70
Kip Keino Classic

Em 14 de nov. de 2026: 3000 m 9:19.78, 5000 m 16:48.86, Melhor marca de 2026 9:14.70 (24 de abr. de 2026) · Última competição: Kip Keino Classic, 24 de abr. de 2026, 9:14.70 · 17 anos

Melhores marcas pessoais

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ModalidadeResultadoHistórico2026
3000mNairobi 2025Lista de todos os tempos de Quênia em 3000 m9:19.781.041 pts–#189
5000mNairobi 2025Lista de todos os tempos de Quênia em 5000 m16:48.86962 pts––

Progressão

TemporadaModalidadeResultadoVentoDataCompetições
20263000m 9:14.70–24 de abr. de 2026Kip Keino Classic
2026CrossCount 20:20–10 de jan. de 202646th World Athletics Cross Country Championships
20253000m 9:19.78–20 de jun. de 2025Trials for Africa U18 & U20 Championships, Nyayo National Stadium, Nairobi
20255000m 16:48.86–31 de mai. de 2025Kip Keino Classic, Ulinzi Sports Complex, Langata, Nairobi