Liza Howard
CanadáAtivo- Nascimento
- 29 de mai. de 1988 (38 anos)
- Provas
- Maratona · Meia maratona
Liza Howard é um meio-fundista de Canadá, nascido em 29 de maio de 1988. Compete principalmente nos 1500m, 3000m e Semi.
Seus recordes pessoais incluem 4:44.3h nos 1500m, 10:06.22 nos 3000m, 1:15:45 nos Semi, 2:35:29 nos Marathon e 17:44 nos 5Kilometre. Atualmente está ativo no circuito internacional de atletismo, representando Canadá.
Melhor marca pessoal · Maratona2:35:29
Melhor marca de 20262:39:2618 de out. de 2026 · Toronto
Melhor marca pessoal · Meia maratona1:15:45
Última competiçãoTCS Toronto Waterfront Marathon18 de out. de 2026 · 2:39:26
Em 13 de nov. de 2026: Maratona 2:35:29, Meia maratona 1:15:45, Melhor marca de 2026 2:39:26 (18 de out. de 2026, Toronto (CAN)) · Última competição: TCS Toronto Waterfront Marathon, 18 de out. de 2026, 2:39:26 · 38 anos
Melhores marcas pessoais
Calculadora de pontos WA →ModalidadeResultadoHistórico
1500mIndoorMontréal 20104:44.3h434 pts–
3000mIndoorNY 201010:06.22455 pts–
5KilometreToronto 201817:44–
1500m-short-trackIndoorMontréal 20104:44.3h434 pts–
Progressão
| Temporada | Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | Marathon | 2:39:26 | – | 18 de out. de 2026 | TCS Toronto Waterfront Marathon |
| 2025 | Semi | 1:20:12 | – | 19 de jan. de 2025 | Aramco Houston Half Marathon |
| 2025 | Marathon | 2:36:09 | – | 13 de abr. de 2025 | NN Marathon Rotterdam |
| 2024 | Marathon | 2:37:23 | – | 22 de jun. de 2024 | Grandma's Marathon |
| 2023 | Semi | 1:15:45 | – | 12 de fev. de 2023 | First Half presented by BlueShore Financial |
| 2023 | Marathon | 2:40:14 | – | 17 de abr. de 2023 | B.A.A. Boston Marathon |
| 2022 | 10Kilometr | 35:53 | – | 29 de mai. de 2022 | Canadian 10km Road Running Championships |
| 2022 | Marathon | 2:35:29 | – | 9 de out. de 2022 | Bank of America Chicago Marathon |