Lebo Dinah Phalula
- Nascimento
- 9 de dez. de 1983 (42 anos)
- Provas
- 10 Kilometres Road · 800 m
Lebo Dinah Phalula é uma meio-fundista de África do Sul, nascida em 9 de dezembro de 1983. Compete principalmente nos 800m, 1500m e Mile.
Seus recordes pessoais incluem 2:02.94 nos 800m, 4:13.05 nos 1500m, 4:58.74 nos Mile, 9:13.49 nos 3000m e 15:48.45 nos 5000m. Conquistou 9 medalhas de ouro em competições internacionais importantes. Atualmente está ativa no circuito internacional de atletismo, representando África do Sul.
Melhor marca pessoal · 10 Kilometres Road32:27
Melhor marca de 202534:1430 de mar. de 2025 · Cape Town
Melhor marca pessoal · 800 m2:02.94
Última competiçãoSPAR Women Grand Prix Series (2), Durban22 de jun. de 2025 · DQ
Em 13 de nov. de 2026: 10 Kilometres Road 32:27, 800 m 2:02.94, Melhor marca de 2025 34:14 (30 de mar. de 2025, Cape Town (RSA)) · Última competição: SPAR Women Grand Prix Series (2), Durban, 22 de jun. de 2025, DQ · 42 anos
Melhores marcas pessoais
Calculadora de pontos WA →ModalidadeResultadoHistórico
Progressão
| Temporada | Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|---|
| 2025 | 10Kilometr | 34:14 | – | 30 de mar. de 2025 | Spar Women's Grand Prix Series - ASA (1) |
| 2023 | Mile | 4:58.74 | – | 21 de jan. de 2023 | CGA League Meeting 2, Germiston Stadium, Johannesburg |
| 2023 | 5000m | 17:07.70 | – | 14 de jan. de 2023 | CGA Track & field League Meeting, Germiston Stadium, Johannesburg |
| 2023 | 5Kilometre | 17:35 | – | 17 de jun. de 2023 | South African 5km Road Running Championships, FNB Stadium, Johannesburg |
| 2023 | 10Kilometr | 36:26 | – | 5 de ago. de 2023 | Spar Women's Challenge, Tshwane |
| 2023 | Semi | 1:15:41 | – | 3 de jun. de 2023 | Nelson Mandela Bay Half Marathon, Gqeberha - South African Half Marathon Ch. |
| 2022 | 10Kilometr | 32:59 | – | 10 de jul. de 2022 | Durban (RSA) |
| 2022 | Semi | 1:14:23 | – | 4 de jun. de 2022 | Nelson Mandela Bay Half Marathon |