
Lauren Rule
- Nascimento
- 24 de out. de 1996 (30 anos)
- Provas
- 400 m
Lauren Rule é uma velocista de Reino Unido, nascida em 24 de outubro de 1996. Compete principalmente nos 100m, 200m e 400m.
Seus recordes pessoais incluem 12.44 nos 100m, 24.5h nos 200m, 53.24 nos 400m, 55.27 nos 400m-short-track e 56.43 nos 400m-short-track. Conquistou 1 medalha de ouro em competições internacionais importantes. Atualmente está ativa no circuito internacional de atletismo, representando Reino Unido.
Melhor marca pessoal · 400 m53.24
Melhor marca de 202653.9212 de jul. de 2026 · Alexander Stadium, Birmingham
Última competiçãoBFTTA Series 419 de jul. de 2026 · 54.87
Em 14 de nov. de 2026: 400 m 53.24, Melhor marca de 2026 53.92 (12 de jul. de 2026, Alexander Stadium, Birmingham (GBR)) · Última competição: BFTTA Series 4, 19 de jul. de 2026, 54.87 · 30 anos
Melhores marcas pessoais
Calculadora de pontos WA →ModalidadeResultadoHistórico2026
400m-short-trackIndoorBirmingham 202455.271.037 pts––
400m-short-track202056.43995 pts––
200m-short-track201825.97909 pts––
Progressão
| Temporada | Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | 400m | 53.92 | – | 12 de jul. de 2026 | Stratford Speed GP3 |
| 2025 | 400m | 53.74 | – | 29 de jun. de 2025 | South of England U20/Senior & U15/U17 3000 Metres Championships |
| 2025 | 400m-short-track Indoor | 55.32 | – | 2 de fev. de 2025 | Southern U20/Senior Championships |
| 2024 | 400m | 53.24 | – | 18 de ago. de 2024 | Newham & Essex Beagles Stratford Speed GP |
| 2024 | 400m-short-track Indoor | 55.27 | – | 17 de fev. de 2024 | UK Indoor Championships, Arena Birmingham, Birmingham (i) |
| 2023 | 200m | 25.08 | -1.2 | 11 de jun. de 2023 | National Athletics League Championship, Bedford Athletic Stadium, Bedford |
| 2023 | 400m | 56.20 | – | 5 de ago. de 2023 | National Athletics League Championship |
| 2022 | 400m | 53.77 | – | 31 de jul. de 2022 | England Athletics Senior Championships, Bedford Athletic Stadium, Bedford |