Lara Nicole ORROCK
- Nascimento
- 1 de jun. de 1999 (27 anos)
Lara Nicole ORROCK é uma meio-fundista de África do Sul, nascida em 1 de junho de 1999. Compete principalmente nos 1500m, Mile e 3000m.
Seus recordes pessoais incluem 4:35.58 nos 1500m, 5:18.55 nos Mile, 10:04.74 nos 3000m, 17:01.39 nos 5000m e 10:43.22 nos 3000mSt. Atualmente está ativa no circuito internacional de atletismo, representando África do Sul.
Melhor marca de 202217:14.8922 de jan. de 2022 · South Carolina Indoor T&F Complex, Columbia, SC (USA) (i)
Em 14 de nov. de 2026: Melhor marca de 2022 17:14.89 (22 de jan. de 2022, South Carolina Indoor T&F Complex, Columbia, SC (USA) (i)) · 27 anos
Melhores marcas pessoais
Calculadora de pontos WA →ModalidadeResultadoHistórico
MileIndoorAL 20215:18.55822 pts–
2000MetresBloemfontein 20167:09.94–
Progressão
| Temporada | Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|---|
| 2022 | 5000m Indoor | 17:14.89 | – | 22 de jan. de 2022 | South Carolina Indoor T&F Complex, Columbia, SC (USA) (i) |
| 2022 | 5000m-short-track Indoor | 17:14.89 | – | 22 de jan. de 2022 | South Carolina Indoor T&F Complex, Columbia, SC (USA) (i) |
| 2022 | 5000m-short-track | 17:14.89 | – | 22 de jan. de 2022 | – |
| 2021 | mile-short-track | 5:18.55 | – | 31 de jan. de 2021 | – |
| 2021 | Mile Indoor | 5:18.55 | – | 31 de jan. de 2021 | CrossPlex Athletic Facility, Birmingham, AL (USA) (i) |
| 2021 | mile-short-track Indoor | 5:18.55 | – | 31 de jan. de 2021 | CrossPlex Athletic Facility, Birmingham, AL (USA) (i) |
| 2021 | 3000m Indoor | 10:14.35 | – | 20 de fev. de 2021 | JDL Fast Track, Winston Salem, NC (USA) (i) |
| 2021 | 3000m-short-track | 10:14.35 | – | 20 de fev. de 2021 | – |