Krzysztof Żygenda

Krzysztof Żygenda

Nascimento
10 de mar. de 1997 (29 anos)
Provas
10 Kilometres Road · Meia maratona

Krzysztof Żygenda é um meio-fundista de Polônia, nascido em 10 de março de 1997. Compete principalmente nos 1500m, 3000m e 5000m.

Seus recordes pessoais incluem 3:54.62 nos 1500m, 8:25.44 nos 3000m, 14:25.15 nos 5000m, 30:19.50 nos 10000m e 1:05:54 nos Semi. Atualmente está ativo no circuito internacional de atletismo, representando Polônia.

Melhor marca pessoal · 10 Kilometres Road29:34
Melhor marca de 202630:361 de ago. de 2026
Melhor marca pessoal · Meia maratona1:05:54
Última competiçãoadidas Runners City Night1 de ago. de 2026 · 30:36

Em 13 de nov. de 2026: 10 Kilometres Road 29:34, Meia maratona 1:05:54, Melhor marca de 2026 30:36 (1 de ago. de 2026) · Última competição: adidas Runners City Night, 1 de ago. de 2026, 30:36 · 29 anos

Melhores marcas pessoais

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ModalidadeResultadoHistórico
3000mBiałystok 2024Lista de todos os tempos de Polônia em 3000 m8:25.44912 pts–

Progressão

TemporadaModalidadeResultadoVentoDataCompetições
202610Kilometr 30:36–1 de ago. de 2026adidas Runners City Night
2026Semi 1:07:02–15 de fev. de 2026Romeo & Giulietta Run Half Marathon
2026Marathon 2:20:24–15 de mar. de 2026Zurich Marató de Barcelona
20253000m 8:42.79–24 de mai. de 2025Polish Univeristy Championships, Golęcin Stadion, Poznan
20255Kilometre 14:58–26 de jul. de 2025Polish 5km Road Running Championships (Men)
202510Kilometr 29:34–16 de mar. de 2025Recordowa Dziesiatka
202510000m 31:02.65–26 de abr. de 2025Polish 10,000m Championships
2025Semi 1:05:54–6 de abr. de 2025Generali Berliner Halbmarathon