Kawtar Elhirach

Kawtar Elhirach

Nascimento
25 de ago. de 1995 (31 anos)
Provas
Meia maratona · 20 Kilometres Road

Kawtar Elhirach é uma meio-fundista de Marrocos, nascida em 25 de agosto de 1995. Compete principalmente nos 800m, 1500m e 5000m.

Seus recordes pessoais incluem 2:10.33 nos 800m, 4:25.45 nos 1500m, 15:56.27 nos 5000m, 1:10:57 nos Semi e 1:09:28 nos 20Kilometr. Atualmente está ativa no circuito internacional de atletismo, representando Marrocos.

Melhor marca pessoal · Meia maratona1:10:57
Melhor marca de 20261:10:5710 de mai. de 2026 · Rabat
Melhor marca pessoal · 20 Kilometres Road1:09:28
Última competiçãoMoroccan Championships, Stade Olympique, Rabat4 de jul. de 2026 · 15:54.88

Em 15 de nov. de 2026: Meia maratona 1:10:57, 20 Kilometres Road 1:09:28, Melhor marca de 2026 1:10:57 (10 de mai. de 2026, Rabat (MAR)) · Última competição: Moroccan Championships, Stade Olympique, Rabat, 4 de jul. de 2026, 15:54.88 · 31 anos

Melhores marcas pessoais

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ModalidadeResultadoHistórico2026
800mMarrakech 2024Lista de todos os tempos de Marrocos em 800 m2:10.33985 pts––
5000mBenguerir 2026Lista de todos os tempos de Marrocos em 5000 m15:56.271.057 pts–#449
20KilometrParis 20251:09:28––

Progressão

TemporadaModalidadeResultadoVentoDataCompetições
20265000m 15:54.88–4 de jul. de 2026Moroccan Championships, Stade Olympique, Rabat
2026Semi 1:10:57–10 de mai. de 2026Marathon International de Rabat - Half Marathon & 10K
20255000m 16:01.32–15 de jun. de 20253ème Meeting Fédéral Junior and Seniors, Fes
202520Kilometr 1:09:28–12 de out. de 2025Vredestein 20 km de Paris
2025Semi 1:11:07–27 de abr. de 2025Marathon International De Rabat - Half Marathon
2024800m 2:10.33–19 de mai. de 2024Meeting International Mohammed VI d’Athlétisme de Rabat/Marrakech, Le Grand Stade, Marrakech - Diamond Discipline
20241500m 4:28.25–29 de jun. de 2024Moroccan Championships
2023800m 2:14.29–7 de mai. de 20233ème Meeting Fédéral, Piste d'athletisme taza, Taza