Julia Podruczna

Julia Podruczna

Nascimento
3 de abr. de 2005 (21 anos)
Provas
Salto em distância

Julia Podruczna é uma velocista de Polônia, nascida em 3 de abril de 2005. Compete principalmente nos 100m, 4x100m e 4x400m.

Seus recordes pessoais incluem 12.91 nos 100m, 47.22 nos 4x100m, 3:53.06 nos 4x400m, 5.74 nos LJ e 5.73 nos LJ. Atualmente está ativa no circuito internacional de atletismo, representando Polônia.

Melhor marca pessoal · Salto em distância5.73
Melhor marca de 20265.2222 de mai. de 2026 · Athletics Stadium, Lublin
Última competiçãoAkademickie Mistrzostwa Polski22 de mai. de 2026 · 5.22

Em 14 de nov. de 2026: Salto em distância 5.73, Melhor marca de 2026 5.22 (22 de mai. de 2026, Athletics Stadium, Lublin (POL)) · Última competição: Akademickie Mistrzostwa Polski, 22 de mai. de 2026, 5.22 · 21 anos

Melhores marcas pessoais

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ModalidadeResultadoHistórico
100mJelenia Góra 2021Lista de todos os tempos de Polônia em 100 m12.91*819 pts–
4x400mBielsko-Biala 2022Lista de todos os tempos de Polônia em 4 × 400 m3:53.06–
LJIndoorWrocław 20245.74942 pts–
60m20218.29811 pts–

* Vento não regulamentar (> 2.0 m/s)

Progressão

TemporadaModalidadeResultadoVentoDataCompetições
2026LJ 5.22+4.622 de mai. de 2026Akademickie Mistrzostwa Polski
2024LJ 5.73+0.426 de jul. de 2024Polish U20 Championships, Stadion im. Marszałka Józefa Piłsudskiego, Radom
2024LJ Indoor5.74–9 de fev. de 2024Polish U20 Indoor Championships
202460m Indoor8.21–10 de fev. de 2024Polish U20 Indoor Championships
20244x100m 48.34–27 de jul. de 2024Polish U20 Championships, Stadion im. Marszałka Józefa Piłsudskiego, Radom
2023LJ 5.50+1.718 de jul. de 2023Polish U20 Championships
2023100m 12.93+0.624 de jun. de 20233. Jeleniogórski Mityng LA
20234x100m 47.76–19 de jul. de 2023Polish U20 Championships