Jonah Workman

Provas
3000 m

Jonah Workman é um meio-fundista de Estados Unidos. Compete principalmente nos Mile, Mile e 3000m.

Seus recordes pessoais incluem 4:14.63 nos Mile, 4:14.63 nos Mile, 8:24.02 nos 3000m, 4:14.90 nos mile-short-track e 9:02.65 nos 2Miles. Atualmente está ativo no circuito internacional de atletismo, representando Estados Unidos.

Melhor marca pessoal · 3000 m8:24.02
Melhor marca de 20268:24.0213 de fev. de 2026 · GVSU Kelly Family Sports Cente, Allendale, MI (USA) (i)
Última competiçãoNew Balance Nationals Indoors15 de mar. de 2026 · 4:14.90

Em 13 de nov. de 2026: 3000 m 8:24.02, Melhor marca de 2026 8:24.02 (13 de fev. de 2026, GVSU Kelly Family Sports Cente, Allendale, MI (USA) (i)) · Última competição: New Balance Nationals Indoors, 15 de mar. de 2026, 4:14.90

Melhores marcas pessoais

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ModalidadeResultadoHistórico2026
MileIndoorMI 20264:14.63949 pts––
3000mIndoorMI 20268:24.02939 pts––
mile-short-trackIndoorMA 20264:14.90946 pts––
2MilesIndoorMA 20269:02.65–#36
2MilesPA 20259:10.13––

Progressão

TemporadaModalidadeResultadoVentoDataCompetições
2026Mile 4:14.63–17 de jan. de 2026GVSU Bob Eubanks Open
2026Mile Indoor4:14.63–17 de jan. de 2026GVSU Bob Eubanks Open
2026mile-short-track Indoor4:14.90–15 de mar. de 2026New Balance Nationals Indoors
20263000m Indoor8:24.02–13 de fev. de 2026GVSU Big Meet- Friday, GVSU Kelly Family Sports Cente, Allendale, MI (i) - Open Event
20262Miles Indoor9:02.65–13 de mar. de 2026New Balance Nationals Indoors
20262MilesShor Indoor9:02.65–13 de mar. de 2026New Balance Nationals Indoors
2025Mile 4:16.56–21 de jun. de 2025New Balance Nationals Outdoors
20252Miles 9:10.13–20 de jun. de 2025New Balance Nationals Outdoors