Jonah Workman
- Provas
- 3000 m
Jonah Workman é um meio-fundista de Estados Unidos. Compete principalmente nos Mile, Mile e 3000m.
Seus recordes pessoais incluem 4:14.63 nos Mile, 4:14.63 nos Mile, 8:24.02 nos 3000m, 4:14.90 nos mile-short-track e 9:02.65 nos 2Miles. Atualmente está ativo no circuito internacional de atletismo, representando Estados Unidos.
Melhor marca pessoal · 3000 m8:24.02
Melhor marca de 20268:24.0213 de fev. de 2026 · GVSU Kelly Family Sports Cente, Allendale, MI (USA) (i)
Última competiçãoNew Balance Nationals Indoors15 de mar. de 2026 · 4:14.90
Em 13 de nov. de 2026: 3000 m 8:24.02, Melhor marca de 2026 8:24.02 (13 de fev. de 2026, GVSU Kelly Family Sports Cente, Allendale, MI (USA) (i)) · Última competição: New Balance Nationals Indoors, 15 de mar. de 2026, 4:14.90
Melhores marcas pessoais
Calculadora de pontos WA →ModalidadeResultadoHistórico2026
MileIndoorMI 20264:14.63949 pts––
3000mIndoorMI 20268:24.02939 pts––
mile-short-trackIndoorMA 20264:14.90946 pts––
2MilesIndoorMA 20269:02.65–#36
2MilesPA 20259:10.13––
Progressão
| Temporada | Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | Mile | 4:14.63 | – | 17 de jan. de 2026 | GVSU Bob Eubanks Open |
| 2026 | Mile Indoor | 4:14.63 | – | 17 de jan. de 2026 | GVSU Bob Eubanks Open |
| 2026 | mile-short-track Indoor | 4:14.90 | – | 15 de mar. de 2026 | New Balance Nationals Indoors |
| 2026 | 3000m Indoor | 8:24.02 | – | 13 de fev. de 2026 | GVSU Big Meet- Friday, GVSU Kelly Family Sports Cente, Allendale, MI (i) - Open Event |
| 2026 | 2Miles Indoor | 9:02.65 | – | 13 de mar. de 2026 | New Balance Nationals Indoors |
| 2026 | 2MilesShor Indoor | 9:02.65 | – | 13 de mar. de 2026 | New Balance Nationals Indoors |
| 2025 | Mile | 4:16.56 | – | 21 de jun. de 2025 | New Balance Nationals Outdoors |
| 2025 | 2Miles | 9:10.13 | – | 20 de jun. de 2025 | New Balance Nationals Outdoors |