Jonah Rau

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800 Metres Short Track

Jonah Rau é um meio-fundista de Estados Unidos. Compete principalmente nos 800m, Mile e 800m-short-track.

Seus recordes pessoais incluem 1:57.37 nos 800m, 4:29.15 nos Mile, 1:57.40 nos 800m-short-track, 1:59.03 nos 800m-short-track e 4:29.15 nos mile-short-track. Ocupa a 2177ª posição de todos os tempos de Estados Unidos em 800m-short-track. Atualmente está ativo no circuito internacional de atletismo, representando Estados Unidos.

Melhor marca pessoal · 800 Metres Short Track1:59.03
Melhor marca de 20261:59.0331 de jan. de 2026 · The Podium, Spokane, WA
Melhor marca de 2026
Última competiçãoGNAC Indoor Track & Field Championships, The Podium, Spokane, WA (i) - Collegiate17 de fev. de 2026 · 3:22.94
GNAC Indoor Track & Field Championships, The Podium, Spokane, WA (i) - Collegiate

Em 15 de nov. de 2026: 800 Metres Short Track 1:59.03, Melhor marca de 2026 1:59.03 (31 de jan. de 2026, The Podium, Spokane, WA (USA)) · Última competição: GNAC Indoor Track & Field Championships, The Podium, Spokane, WA (i) - Collegiate, 17 de fev. de 2026, 3:22.94

Melhores marcas pessoais

Calculadora de pontos WA →
ModalidadeResultadoHistórico2026
800mID 2024Lista de todos os tempos de Estados Unidos em 800 m1:57.37827 pts––
MileIndoorWA 20264:29.15785 pts––
800m-short-trackIndoorWA 20241:57.40875 pts––
800m-short-trackWA 20261:59.03833 pts––
mile-short-trackIndoorWA 20264:29.15785 pts––
4x400MetreIndoorWA 20243:18.66––

Progressão

TemporadaModalidadeResultadoVentoDataCompetições
2026800m-short-track Indoor1:58.46–6 de fev. de 2026Riverfront Invitational & Multis, The Podium, Spokane, WA (i) - Collegiate
2026800m Indoor1:58.46–6 de fev. de 2026Riverfront Invitational & Multis, The Podium, Spokane, WA (i) - Collegiate
2026800m-short-track 1:59.03–31 de jan. de 2026Inland Northwest Invitational
20264x400Metre Indoor3:22.94–17 de fev. de 2026GNAC Indoor Track & Field Championships, The Podium, Spokane, WA (i) - Collegiate
2026mile-short-track Indoor4:29.15–7 de fev. de 2026Riverfront Invitational & Multis, The Podium, Spokane, WA (i) - Collegiate
2026Mile Indoor4:29.15–7 de fev. de 2026Riverfront Invitational & Multis, The Podium, Spokane, WA (i) - Collegiate
2026DistanceMe Indoor10:12.72–17 de jan. de 2026Spokane Indoor Challenge
2026DistanceMe 10:12.72–17 de jan. de 2026Spokane Indoor Challenge