JR
Joash Ruto
KENHomensData de nascimento15 de ago. de 2006
Altura-
Peso-
Joash Ruto é um meio-fundista de Quênia, nascido em 15 de agosto de 2006. Compete principalmente nos Mile, 3000m e 5000m.
Seus recordes pessoais incluem 4:00.67 nos Mile, 7:48.15 nos 3000m, 13:39.71 nos 5000m, 8:20.47 nos 3000mSt e 7:55.56 nos 3000Metres. Atualmente está ativo no circuito internacional de atletismo, representando Quênia.
PB
Melhores marcas pessoais
4:00.67
7:48.15
13:39.71
8:20.47
7:55.56
4:07.50
13:40.73
Gráficos de desempenho
Melhores da temporada
2026
23 performances2025
13 performances2024
3 performances| Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|
5000Metres | 13:40.73 | - | 7 de dez. | Boston University Sharon Colyear-Danville Season Opener |
3000mSt | 8:41.80 | - | 22 de mai. | Kenyan Championships |
CrossCount | 23:18 | - | 25 de fev. | 6th African Cross Country Championships, Hammamet - XC 10.0km |
2023
5 performances| Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|
3000mSt | 8:49.1HT | - | 26 de mai. | Kenya Prisons Track and Field Championships, Moi International Sports Centre, Kasarani, Nairobi |
3000mSt | 8:49.1HT | - | 26 de mai. | Kenya Prisons Track and Field Championships, Moi International Sports Centre, Kasarani, Nairobi |
3000mSt | 8:54.81 | - | 29 de abr. | 6th AK Track and Field weekend Meet |
5000m | 14:18.32 | - | 29 de abr. | 6th AK Track and Field weekend Meet |
5000m | 14:18.32 | - | 27 de abr. | 6th AK Track and Field weekend Meet |