João Protásio

João Protásio

Nascimento
11 de jul. de 2001 (25 anos)
Provas
Meia maratona · 3000 m

João Protásio é um fundista de Portugal, nascido em 11 de julho de 2001. Compete principalmente nos 3000m, Semi e 3000m-short-track.

Seus recordes pessoais incluem 8:50.36 nos 3000m, 1:11:03 nos Semi, 8:59.50 nos 3000m-short-track e 8:59.50 nos 3000m-short-track. Atualmente está ativo no circuito internacional de atletismo, representando Portugal.

Melhor marca pessoal · Meia maratona1:11:03
Melhor marca de 202615:1715 de mar. de 2026
Melhor marca pessoal · 3000 m8:50.36
Última competiçãoPortuguese 10,000m Championships1 de mai. de 2026 · 32:20.67

Em 14 de nov. de 2026: Meia maratona 1:11:03, 3000 m 8:50.36, Melhor marca de 2026 15:17 (15 de mar. de 2026) · Última competição: Portuguese 10,000m Championships, 1 de mai. de 2026, 32:20.67 · 25 anos

Melhores marcas pessoais

Calculadora de pontos WA →
ModalidadeResultadoHistórico
3000mVagos 2018Lista de todos os tempos de Portugal em 3000 m8:50.36781 pts–
3000m-short-trackIndoorPombal 20188:59.50751 pts–
3000m-short-track20188:59.50751 pts–

Progressão

TemporadaModalidadeResultadoVentoDataCompetições
20265Kilometre 15:17–15 de mar. de 2026Portuguese 5 km Road Running Championships, Vila Real de Santo António
202610000m 32:20.67–1 de mai. de 2026Portuguese 10,000m Championships
20253000m 8:53.36–21 de jun. de 2025Meeting de Abrantes
2025Semi 1:11:03–14 de set. de 2025Hyundai Porto Half Marathon
20183000m 8:50.36–24 de jun. de 2018Vagos (POR)
20183000m-short-track Indoor8:59.50–14 de jan. de 2018Pombal (POR) (i)
20183000m-short-track 8:59.50–14 de jan. de 2018–