Jenny Ponkowski
- Provas
- Maratona · 10 000 m
Jenny Ponkowski é um fundista de Estados Unidos. Compete principalmente nos 3000m, 3000m e 5000m.
Seus recordes pessoais incluem 10:54.65 nos 3000m, 10:54.65 nos 3000m, 18:45.78 nos 5000m, 18:45.78 nos 5000m e 38:57.11 nos 10000m. Atualmente está ativo no circuito internacional de atletismo, representando Estados Unidos.
Melhor marca pessoal · Maratona3:03:01
Melhor marca de 20183:03:0121 de out. de 2018 · Detroit, MI
Melhor marca pessoal · 10 000 m38:57.11
Última competiçãoDetroit Marathon21 de out. de 2018 · 3:03:01
Em 14 de nov. de 2026: Maratona 3:03:01, 10 000 m 38:57.11, Melhor marca de 2018 3:03:01 (21 de out. de 2018, Detroit, MI (USA)) · Última competição: Detroit Marathon, 21 de out. de 2018, 3:03:01
Melhores marcas pessoais
Calculadora de pontos WA →ModalidadeResultadoHistórico
3000mIndoorOH 201710:54.65286 pts–
5000mIndoorOH 201718:45.78286 pts–
Progressão
| Temporada | Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|---|
| 2018 | Marathon | 3:03:01 | – | 21 de out. de 2018 | Detroit Marathon |
| 2017 | 3000m Indoor | 10:54.65 | – | 26 de fev. de 2017 | Youngstown, OH (USA) (i) |
| 2017 | 3000m | 10:54.65 | – | 26 de fev. de 2017 | – |
| 2017 | 5000m Indoor | 18:45.78 | – | 3 de fev. de 2017 | Youngstown, OH (USA) (i) |
| 2017 | 5000m | 18:45.78 | – | 3 de fev. de 2017 | – |
| 2017 | 10000m | 38:57.11 | – | 30 de mar. de 2017 | Williamsburg, VA (USA) |