Honoka Sahara

JapãoJapãoAtivo
Nascimento
25 de mai. de 2005 (21 anos)
Provas
400 m com barreiras · 100 m

Honoka Sahara é uma velocista de Japão, nascida em 25 de maio de 2005. Compete principalmente nos 100m, 200m e 400m.

Seus recordes pessoais incluem 12.79 nos 100m, 25.94 nos 200m, 60.71 nos 400m, 1:04.41 nos 400mH e 47.47 nos 4x100m. Atualmente está ativa no circuito internacional de atletismo, representando Japão.

Melhor marca pessoal · 400 m com barreiras1:04.41
Melhor marca de 202612.982 de abr. de 2026 · Kyushu Kyoritsu University Stadium, Kitakyushu
Melhor marca de 2026
Melhor marca pessoal · 100 m12.79
Última competição8th Kyushu Kyoritsu University Challenge Meet31 de out. de 2026 · 26.24
8th Kyushu Kyoritsu University Challenge Meet

Em 15 de nov. de 2026: 400 m com barreiras 1:04.41, 100 m 12.79, Melhor marca de 2026 12.98 (2 de abr. de 2026, Kyushu Kyoritsu University Stadium, Kitakyushu (JPN)) · Última competição: 8th Kyushu Kyoritsu University Challenge Meet, 31 de out. de 2026, 26.24 · 21 anos

Melhores marcas pessoais

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ModalidadeResultadoHistórico
100mFukuoka 2023Lista de todos os tempos de Japão em 100 m12.79841 pts–
200mKitakyushu 2026Lista de todos os tempos de Japão em 200 m25.94857 pts–
400mKitakyushu 2026Lista de todos os tempos de Japão em 400 m60.71814 pts–
400mHFukuoka 2023Lista de todos os tempos de Japão em 400 m com barreiras1:04.41897 pts–
4x100mOkayama 2025Lista de todos os tempos de Japão em 4 × 100 m47.47–
300mKitakyushu 202543.02808 pts–

Progressão

TemporadaModalidadeResultadoVentoDataCompetições
2026100m 12.98+0.22 de abr. de 20261st Kyushu Kyoritsu University Challenge Meet
2026200m 25.80-0.318 de jul. de 20265th Kyushu Kyoritsu University Challenge Meet
2026400m 58.64–18 de jul. de 20265th Kyushu Kyoritsu University Challenge Meet
2025100m 12.92+0.221 de jun. de 20253rd Kyushu Kyoritsu University Challenge Meet, Kyushu Kyoritsu University Stadium, Kitakyushu
2025200m 26.25+4.92 de ago. de 20255th Kyushu Kyoritsu University Challenge Meet, Kyushu Kyoritsu University Stadium, Kitakyushu
2025300m 43.02–1 de nov. de 20258th Kyushu Kyoritsu University Challenge Meet, Kyushu Kyoritsu University Stadium, Kitakyushu
20254x100m 47.47–5 de jun. de 202594th Japan Inter-University Athletics Championships
2023100m 12.79+1.911 de ago. de 2023Summer Record Meeting