Honoka Nakai
JapãoAtivo- Nascimento
- 8 de mai. de 2009 (17 anos)
- Provas
- 100 m com barreiras · 400 m com barreiras
Honoka Nakai é uma barreirista de Japão, nascida em 8 de maio de 2009. Compete principalmente nos 100mH, 400mH e LJ.
Seus recordes pessoais incluem 13.81 nos 100mH, 1:02.35 nos 400mH, 5.04 nos LJ, 11.81 nos TJ e 13.89 nos 100MetresH. Atualmente está ativa no circuito internacional de atletismo, representando Japão.
Melhor marca pessoal · 100 m com barreiras13.81
Melhor marca de 202614.633 de out. de 2026
Melhor marca pessoal · 400 m com barreiras1:02.35
Última competiçãoJapanese U20 Championships, Kusanagi Athletic Stadium, Shizuoka3 de out. de 2026 · 14.63
Em 15 de nov. de 2026: 100 m com barreiras 13.81, 400 m com barreiras 1:02.35, Melhor marca de 2026 14.63 (3 de out. de 2026) · Última competição: Japanese U20 Championships, Kusanagi Athletic Stadium, Shizuoka, 3 de out. de 2026, 14.63 · 17 anos
Melhores marcas pessoais
Calculadora de pontos WA →ModalidadeResultadoHistórico
100MetresHWakayama 202513.89–
* Vento não regulamentar (> 2.0 m/s)
Progressão
| Temporada | Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | 100mH | 14.63 | +3.9 | 3 de out. de 2026 | Japanese U20 Championships, Kusanagi Athletic Stadium, Shizuoka |
| 2025 | LJ | 5.04 | +2.1 | 24 de ago. de 2025 | Day three, the 35th Nara City Athletics Circuit, Konoike Athletics Stadium, Nara |
| 2025 | 60mH Indoor | 8.88 | – | 1 de fev. de 2025 | Japan Indoor Meet - U20 & U18 |
| 2025 | TJ | 11.81 | +0.9 | 17 de out. de 2025 | 19th JAAF U18 Athletics Competition, Prefectural Stadium, Ise |
| 2025 | 100mH | 13.81 | +1.9 | 15 de jun. de 2025 | 78th National High School Track and Field Championships Kinki Regional Qualifiers |
| 2025 | 100MetresH | 13.89 | -0.4 | 20 de set. de 2025 | 58th Kinki High School Rookies' Championships |
| 2025 | 400mH | 1:02.35 | – | 19 de set. de 2025 | 58th Kinki High School Rookies' Championships |