Himawari Sugawara

JapãoJapãoAtivo
Nascimento
26 de ago. de 2004 (22 anos)
Provas
5000 m

Himawari Sugawara é uma meio-fundista de Japão, nascida em 26 de agosto de 2004. Compete principalmente nos 1500m, 3000m e 5000m.

Seus recordes pessoais incluem 4:33.88 nos 1500m, 9:32.52 nos 3000m, 16:09.05 nos 5000m e 35:27 nos 10Kilometr. Atualmente está ativa no circuito internacional de atletismo, representando Japão.

Melhor marca pessoal · 5000 m16:09.05
Melhor marca de 202616:09.0524 de mai. de 2026 · Kanseki Stadium, Utsunomiya
Última competiçãoSummer Distance Challenge12 de jul. de 2026 · 16:40.41

Em 13 de nov. de 2026: 5000 m 16:09.05, Melhor marca de 2026 16:09.05 (24 de mai. de 2026, Kanseki Stadium, Utsunomiya (JPN)) · Última competição: Summer Distance Challenge, 12 de jul. de 2026, 16:40.41 · 22 anos

Melhores marcas pessoais

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ModalidadeResultadoHistórico2026
1500mKawasaki 2021Lista de todos os tempos de Japão em 1500 m4:33.88949 pts––
3000mYokohama 2021Lista de todos os tempos de Japão em 3000 m9:32.521.000 pts––
5000mUtsunomiya 2026Lista de todos os tempos de Japão em 5000 m16:09.051.033 pts–#665
10KilometrOhme 202635:27––

Progressão

TemporadaModalidadeResultadoVentoDataCompetições
20265000m 16:09.05–24 de mai. de 2026The 105th Kanto Inter-University Track&Field Championships
202610Kilometr 35:27–15 de fev. de 202658th The Ohme 30 & 10 km Road Race, Ohme
20255000m 16:48.03–31 de mai. de 202515th NITTAIDAI Challenge Games
20245000m 18:15.78–14 de abr. de 202460th Four University Inter-College Track and Field Tournament
20221500m 4:37.32–4 de jun. de 2022NITTAIDAI Athletic Stadium, Yokohama (JPN)
20223000m 10:02.46–12 de nov. de 2022NITTAIDAI Athletic Stadium, Yokohama (JPN)
20211500m 4:33.88–18 de jun. de 2021Todoroki Stadium, Kawasaki (JPN)
20213000m 9:32.52–20 de set. de 2021NITTAIDAI Athletic Stadium, Yokohama (JPN)