Hiko Tonosa Haso

IrlandaIrlandaAtivo
Nascimento
9 de out. de 1995 (31 anos)
Provas
Meia maratona · 10 000 m

Hiko Tonosa Haso é um meio-fundista de Irlanda, nascido em 9 de outubro de 1995. Compete principalmente nos 1500m, Mile e 3000m.

Seus recordes pessoais incluem 3:56.93 nos 1500m, 4:04.60 nos Mile, 7:52.03 nos 3000m, 13:26.02 nos 5000m e 27:53.10 nos 10000m. Conquistou 3 medalhas de ouro em competições internacionais importantes. Atualmente está ativo no circuito internacional de atletismo, representando Irlanda.

Melhor marca pessoal · Meia maratona1:00:51
Melhor marca de 20261:02:0723 de ago. de 2026
Melhor marca pessoal · 10 000 m27:53.10
Última competiçãoAntrim Coast Half Marathon23 de ago. de 2026 · 1:02:07

Em 13 de nov. de 2026: Meia maratona 1:00:51 (#752 de todos os tempos), 10 000 m 27:53.10 (#935 de todos os tempos), Melhor marca de 2026 1:02:07 (23 de ago. de 2026) · Última competição: Antrim Coast Half Marathon, 23 de ago. de 2026, 1:02:07 · 31 anos

Melhores marcas pessoais

Calculadora de pontos WA →
ModalidadeResultadoHistórico2026
MileLondon 2021Lista de todos os tempos de Irlanda em Milha4:04.601.019 pts––
3000mCork 2017Lista de todos os tempos de Irlanda em 3000 m7:52.031.103 pts––
5000mOordegem 2022Lista de todos os tempos de Irlanda em 5000 m13:26.021.117 pts––

Progressão

TemporadaModalidadeResultadoVentoDataCompetições
2026Semi 1:02:07–23 de ago. de 2026Antrim Coast Half Marathon
2026Marathon 2:29:57–12 de abr. de 2026Schneider Electric Marathon de Paris
2025Semi 1:00:51–26 de jan. de 2025Medio Maraton Sevilla, Sevilla
2025Marathon 2:09:52–13 de abr. de 2025NN Marathon Rotterdam
2024Semi 1:02:46–25 de ago. de 2024Condor Executive Antrim Coast Half Marathon
2024Marathon 2:09:42–27 de out. de 2024Irish Life Dublin Marathon
2023Semi 1:02:23–27 de ago. de 2023Antrim Coast Half Marathon
2023Marathon 2:15:01–3 de dez. de 2023Maraton Valencia Trinidad Alfonso

Multimédia

Hiko Tonosa Haso
© Sandro Halank, Wikimedia Commons · CC BY-SA 4.0