Hicham Sadouk
MarrocosAtivo- Nascimento
- 18 de mai. de 1984 (42 anos)
- Provas
- 3000 m com obstáculos · Meia maratona
Hicham Sadouk é um meio-fundista de Marrocos, nascido em 18 de maio de 1984. Compete principalmente nos 1500m, 3000m e 5000m.
Seus recordes pessoais incluem 3:52.1h nos 1500m, 8:02.74 nos 3000m, 14:24.34 nos 5000m, 1:02:36= nos Semi e 8:25.12 nos 3000mSt. Atualmente está ativo no circuito internacional de atletismo, representando Marrocos.
Melhor marca pessoal · 3000 m com obstáculos8:25.12
Melhor marca de 20251:03:307 de dez. de 2025 · Marrakech
Melhor marca pessoal · Meia maratona1:02:36=
Última competiçãoSemi Marathon International Tamansourt7 de dez. de 2025 · 1:03:30
Em 13 de nov. de 2026: 3000 m com obstáculos 8:25.12 (#618 de todos os tempos), Meia maratona 1:02:36=, Melhor marca de 2025 1:03:30 (7 de dez. de 2025, Marrakech (MAR)) · Última competição: Semi Marathon International Tamansourt, 7 de dez. de 2025, 1:03:30 · 42 anos
Melhores marcas pessoais
Calculadora de pontos WA →ModalidadeResultadoHistórico
10KilometrBenguerir 202230:05–
Progressão
| Temporada | Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|---|
| 2025 | Semi | 1:03:30 | – | 7 de dez. de 2025 | Semi Marathon International Tamansourt |
| 2024 | Semi | 1:04:34 | – | 21 de abr. de 2024 | Marathon International De Rabat - Half Marathon & 10K, Sale, Rabat |
| 2022 | 10Kilometr | 30:05 | – | 25 de dez. de 2022 | Benguerir (MAR) |
| 2020 | 10Kilometr | 30:24 | – | 12 de jan. de 2020 | Fes (MAR) |
| 2015 | 5000m | 14:24.34 | – | 9 de mai. de 2015 | Rabat (MAR) |
| 2011 | 3000mSt | 8:56.50 | – | 25 de jun. de 2011 | Moroccan Championships |
| 2009 | 3000mSt | 8:34.76 | – | 23 de mai. de 2009 | Rabat (MAR) |
| 2008 | 3000mSt | 8:25.12 | – | 31 de mai. de 2008 | Rabat (MAR) |